正直、もう何もしたくないです。
何をしても楽しくありません。全部苦しいです。
未来に希望が持てません。
頑張ったけど駄目で、とうとう何もできなくなりました。周りの声援も辛く、友達や家族と会うのも話すのも嫌です。
こんな自分が恥ずかしいです。
（実際に通院していらっしゃる方には大変申し訳ないのですが、）精神科や心療内科を受診したら経歴に傷が付くのではないか、周囲から好奇な目で見られるのではないかと思うと怖くて行けません。
甘えだということは分かっているんです。
でももう無理です。
自分より辛い人は何人も居るのに、こんなこと吐き出してしまってすみません。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
甘えではありません。
病気でそういう状態になっているのだと思います。
早く受診される事をおすすめします。
初期のうちの方が回復も早いですから。
今は精神科や心療内科を受診される方は大勢いますし、私の夫も鬱病を長く患いましたが、今は社会復帰して役職にも就いていますよ。
長く休職してから最初は病気が再発しないよう、無理のない範囲から始めて、それから正社員→役職になりました。
あなたが思うほど経歴に傷が付くとは思われません。
あなたがわざわざ自分から言わなければ好奇の目で見る人だっていないと思います。
それより、重症化してしまう方が余程良くありませんよ。
どうぞご自愛を。
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