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痩せすぎて体力が落ちた件について。

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約1年ぶりに(家の)体重計に乗ってみた。

最後に乗ったのは、身体測定の時かな。
そん時は、41.5kgだった。

どうだろう。
太ってる自信しかないw
元から体重気にしない派だし。

はい。
結果が出ましたね。
見てみましょうか。





٩( ᐛ )وアレ?
٩( ᐛ )وドウシタ?









…痩せてる…










…3kg痩せてる…











38.5kgになりました(°▽°)







あれ〜?
予想と違うな〜。
予想は150kgだったのにな〜。(バカ)






まあいっか。


















翌日。

今日も宅トレするか〜。
いつものように、腕立て50回と、腹筋100回。

…をやろうと思いました。

…なんか、最近体力落ちてる…?




そうなんです!
小瓶ラベルに書いた通り、
急な体重の減少により、体力も落ちてしまいました☆

体力つけたい〜。
ということで、宅トレメニューを、
腕立て100回、腹筋200回にしました。




…キツイー。






ぎば、ヘルプミ〜!

167313通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
スズラン

すごい痩せてるじゃないですか…
もう少し太らないと、筋トレしたときに怪我しやすくなりますよ

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