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朝の光が元気をくれる。背伸びをして深呼吸をしよう。温かい気持ちが生まれるから。車の中で好きな歌を口ずさみながら通勤しよう。楽しい気分になれるよ。

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朝の光が元気をくれる。
背伸びをして深呼吸をしよう。
温かい気持ちが生まれるから。

車の中で好きな歌を口ずさみながら通勤しよう。
楽しい気分になれるよ。

夕方、家に帰ってきたら仕事のことは考えないようにしよう。
家族と休みの日の予定をたてよう。
やりたいことに思いを馳せると、またワクワクするね。

夜は疲れた体を休ませるために暗くなるのかも。
目を閉じて呼吸を整えよう。
ゆっくり意識を手放して、眠りましょう。
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仕事も人間関係も、なかなか上手くいかないけれど、チャンスがあるうちは挫けないで頑張ろう! 一人息子が小学生になりました。学校も学童も楽しいと、毎日の出来事を教えてくれるので私も嬉しくなります。ただ、持って帰ってくるものを忘れてしまうのが困りものです。 今年の4月から新しい部所へ異動になりました。私の係は6人が配置されています。今回はまず6人の内3人が転出しました。それに加えて1人が部所内の係異動をしました。
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