宛メとは? 宛名のないメールを続けていくために寄付をお願いいたします。

リスカが怖いけどしなくちゃいけない。中学二年生の不登校です。リスカをしなければ自殺してしまうような状況にあります。

カテゴリ

自分への罰だったり、リスカしないと落ち着かないからリスカをしている方は不快になる内容だと思います。
責められることを覚悟で話します。


中学二年生の不登校です。
リスカをしなければ自殺してしまうような状況にあります。

1ヶ月前、リスカをしました。
学力調査があり、行きたくないけれど何とか頑張って行かなければいけなかったので、前々からやろうと思っていたリスカをしました。
リスカは痛くて怖い、というイメージがあって中々手を出せていなくて、結局手首ではなく手の甲をカミソリで切りました。
痛くはなかったけれど、すごく怖かったです。
もう二度としたくないと思ったくらい。

その後、リスカの跡はバレました。
バレたというか、カッターを持って押し付けているだけのところを見られて気づかれただけですが…。
ですがリスカの跡がバレてから、
一年間拒否され続けた精神科や心療内科を考えてくれるようになりました。
私が気分を悪そうにしていると、部活がない日は欠席を勧めてくれるようにもなりました。
実際、傷が残る以外には私には悪いこと起こらなかったです。

リスカはこの1回だけで、
何度もやろうかと思いましたがまた怖くなってしまってできなくなりました。
最近リスカをしていないことに気づいたのか、家族からの扱いがまた荒くなってきました。

馬鹿らしい考えではありますが、
この荒い扱いが続くのであれば自殺しようと思っています。

でも、痛いのが嫌な私は自殺する勇気なんかありません。
過剰摂取はしましたが、腹痛だけで収まってしまいましたし。

自殺はしたくないです。
だから、リスカをしてまた気づいてもらえれば自殺しないで済むのかなと思っています。

こういうの、ファッヘラと言われるものだと思います。
リスカに対して間違った目的を持っていると思ってはいるんです。
リスカ以外にもいい方法はあるかもしれません。
でも思いつかないんです。

話し合いはできません。
母がおそらく精神疾患で理解を求めるにもできないと思います。
父は不倫しているので話したくもありません。
姉は精神障害だった過去があるので私が相談すると責任を感じてしまいます。

話し合いをしたところで、責められるだけです。
それでまた自己嫌悪に陥ってしまいます。
自己嫌悪に陥ったとして、リスカや自殺には走らないとは思いますが…。

公共機関?に相談することも一時期は考えましたが、人に頼ることが今は怖いです。
できる限り人とは関わりたくないです。
ずっと辛い思いをするか、助けを求めてこれから楽になるか、どっちがいい?と問われるかもしれませんが、そういう問題ではないんです。

頼っても頼っても、救われないことが多すぎて嫌になったんです。
逆に敵になったりもしました。
自分で解決するしかないです。


リスカは勧めるものではありません。
絶対しなければならないものでもありません。
傷が残って後悔することだって、異常者扱いされるかもしれないことだって、リスカしていることに気づいた人を不快にさせてしまうことだって、
分かっています。私が考えていることは一種の脅しです。
大切な家族を脅す方法しか思いつきません。



リスカが楽になる方法はありませんか。
この状況から救われる他の方法はありませんか。
リスカしなくても家族からの理解を得られると思いますか。




来週に心療内科に行きます。
4月には精神科に行きます。
それまでの辛抱です。弱音を吐かないで頑張れば自分を助けてあげられるかもしれないです。
でも、それさえも今はできないです。
もう全部嫌です。
誰だって楽をしたいからみんな頑張っているのに、私は頑張れていません。
なのに楽ばっかして。楽な方にばっか逃げて。
理解されなくて当たり前なことです。
母は楽したくてもできないような家庭で育ちました。いじめられても自己嫌悪に陥っても学校に行っていました。

私は甘いんです。
だからといって今すぐ頑張ることができないです。
そんな自分への罰でリスカをすることも、痛いことを避けてしていません。
気持ち悪いです。情けないです。

長文すみません。
お返事待っています。

名前のない小瓶
166167通目の宛名のないメール
この小瓶にお返事をする

お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください

お返事が届いています

ななしさん

こんばんは。
僕には貴方のリスカが、
【誰かに自分が辛いということを伝えるための唯一の手段】
に感じました。
なら、辞められるわけがありません。まだ言葉で直接「助けて」が言えないから、リストカットという目で見えて、誰もが心配することをして、気づいてくれることをずっと待ってるんですもん。
だからこそ、今無理にやめる必要はないと思います。
もちろん傷は一生残りますし、そこから炎症が起こってしまうこともあります。でもまだ貴方はその行為が生きる術になっていると思うので、無理に今やめてほしいと言っても、最終的に貴方をもっと苦しめてしまうと思います。
だから、焦らなくていいんですよ。まずは、なんで言葉でSOSを言えないのか、自分なりに考えてみてはいかがでしょうか。
ここからは僕の想像ですが、
母に助けてと言っても見放され無理することを強要され続けたから、母以外に対しても助けてを容易に言えなくなってしまったのではないでしょうか…
どうせ話聞いてくれない。助けてって言ってもどうせ助けてくれない。そんな気持ちが貴方の心の中のどこかでぷかぷか浮いてるのではないでしょうか。

ここは貴方の「助けて」を聞いてくれる人がいっぱいいます。直接貴方の現実を、変えたりしてくれる人はいないかもしれません。でも、絶対誰かが見てくれています。貴方の隣に座って、泣いてる貴方を抱きしめてくれる人が沢山います。

僕のこのメッセージが心に響かなかったとしても、貴方が「助けて」と言ったら、絶対誰かが手を差し伸べてくれること、貴方の心に染み込んでくれていたら、と願っています。

では。

この小瓶にお返事をする

お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください

以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

宛メのサポーター募集
お知らせ
お知らせ一覧
宛メサポーター募集 noteはじめました。 宛名のないメールの管理人のサロン LINEスタンプ 宛メで音楽 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト
宛メについて
お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ プライバシーポリシー(みなさんの情報について) 特定商取引法に基づく表示(お金のやりとりのルール) お問い合わせ 運営会社
X・Facebook・Instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。