思っていることをこうして文字にして書き出せば、すっきりすると聞いたので、ここに書きます。別に誰かの悪口ではありません。
私は今、不安に感じることがあります。
最近仲良くなってよく話すようになった友達が、ちょっと繊細な性格の子のようで、他の人よりもよく、些細なことに怖がって、不安に思ってしまいがちなようです。
その子は普段からとても優しくて、誰にでも気遣いを忘れず、クラスでも真面目なイメージで、あまりその子と話したことのない子でも「あの子は真面目だよね〜」と言い表すような、素敵な子なのです。私はそんな友達に好感を持っているので、普段はさほど気にしていませんでしたが、ついこの前、その子が不安に感じやすいところがあることを専門の人に相談してから、狂心するほど大きく爆発してしまったと、本人から聞いてしまいました。
普段はそんなこと全くなくて、爆発までしたのは今回が初めてだそうです。で、本人もとっても驚いていて、爆発してしまったことに嫌悪感のような感情も持っているみたいでした。
私はそれを聞いて、これからもその子と仲良くしていけるのか、少し不安に思ってしまいました。
私はその子のことが好きです。なので、これからもその子とはずっと仲良くしたいと思っています。今のところ、絶交するつもりは全くありません。
でも、もしその子のこの不安やネガティブな感情がいつ話してもずっと続いて、その不安なことばかりを話題として持ち出され続けたら？
さらに、爆発まで頻繁にされるようになったら？
私はこうした負の感情は伝播しやすい？ような節があるので、私まで気持ちが塞ぎ込んでしまわないかと、また、この子がこうした不安に苛まれた時、この子に（自分自身の感情は変化させないよう気をつけた上で）接してあげられるのかと、少し不安になってしまうのです。
今のところ、このお友達の、この爆発のことさえ考えなければ、いつも通り過ごせているのですが...
それでも、いかんせんその子のことが好きなので、ことあるごとにその子のことを考えてしまい、ついでにその不安定な面があることをも思い出してしまいます...
でも、それ以外はとても良い子で、価値観も考え方も似ているので、しかもその子はその性格からか昔からモテてきたようなので、最も仲の良い友達であるこの私のポジションは、どうしても手放したくありません。
まだ一応起こってもいない（私はその子の不安やそれによる行動を本人から聞いただけ）ことに対して、不安に思うのは栓無いことだと分かってはいるのですが、どうするべきなのでしょうか？
（あくまでも心の中の思っていることを吐き出したくて書いただけなので、返信や皆さんの答えを積極的に求めてはいません。ですが、もし私のこの思いに対し、アドバイスなどのご意見がありましたら、教えてくだされば嬉しいです。）
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
『いつか交通事故に遭う』と怯えながら運転はしないと思うんです。
なので仲良く接することに意識を向けて、感情爆発のような事故にあったら、そのときに考えればいいと思います。
そのときになってみないと分かりませんが、おそらく大抵はお互いの『ごめんなさい』で関係は修復できると思います。
『何かあっても、大丈夫』の気持ちを持ってみてはいかがでしょうか？
ななしさん
お便り拝見しました。
私は医者でも科学者でもありませんが、この場をお借りして私見を述べさせていただきます。
お友だちの不安に対する不安ですか。大切な友だちですから、心配しますよね。凄く真面目ないい人、優等生タイプでしょうか？
でも100点満点・完璧な人っていないんですよね。程度の差こそあれ、誰もが、弱さ・愚かさを引きずっており、その内に闇を抱えている・・・それが人間じゃないでしょうか？
そのお友だちも四六時中、優等生としてふるまっていたら、逆に人間らしくないというか・・・。内にある不安かストレスかが、何かの契機に、外に出てきたとしても、それで人間としての平衡を保っているのかもしれない。
“す”の自分を出せるって、大切なことじゃないですか。そのお友だちの場合、それが爆発という少々特異な形をとっている、と解釈することも可能なんじゃないでしょうか？あまりにも病的（？）と感じられるなら、一度カウンセリングか何かを受けられてもいいかと。もしも、何か大きな問題を抱えていたら、事態を改善・解決するに越したことはないですから。
50代のおじさんより
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