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助けて欲しいです。私は高校1年女子です。ケアレスミスなど気をつけているつもりなのに増えてきたりなどADHDのような症状がずっと前から出ています。

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私は高校1年女子です。
ケアレスミスなど気をつけているつもりなのに増えてきたりなどADHDのような症状がずっと前から出ています。私はもしADHDならそうだと診断して欲しい、そんな願いがあります。そうしたら安心できるし...
だけど親に言えないんです。中三の頃鬱になってしまい頑張ってカミングアウトしたところ流されて終わりでした。自力でなんとか持ちこたえたけど、2回も家の窓から飛び降りようと身を乗り出しました。
友達にも助けを求めたけど流されて終わり。また流されて終わるんじゃないかって。
私は小さい頃から虐められることが何回かありました。あと会食恐怖症だったり男性恐怖症だったり、今まで沢山のことを親に話せず自分の中に貯めてきました。もう限界なんです。
1回中3で発散したけどまだ残ってたみたいです。最近になって無意識に泣いていたり、感情が無になってたり、耳鳴りが凄かったり、立ちくらみがして、まぶたが痙攣しています。
前と同じ症状。もうこんな自分が嫌で嫌で仕方がない。あまり言いたいことがまとめられませんね。
まずADHDか病院で診断したいけど過去の経験からカミングアウトが怖い。
最近鬱になってきている気がする。このふたつですね。私にはこのメールしか頼りがありません。誰か、どなたでも良いのでなにか解決策や言葉をかけてくれませんか、助けてください。

Yui
164844通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
名前のない小瓶

僕は小さい頃から性別違和感を抱えていて、
他にも会食恐怖症や、不安障がい、ミソフォニア
などなど、色々なものを抱えています。

わかります。
僕は、小3~中2までずっとうつで、
その時に全部吹っ切れたと思ったんです。

でも、ふとした時に、
前の自分に戻ってしまう気がして。

そんな自分が怖くて、でも、なにもできなくて。

そのままのうのうと生きてしまっている状態ですね。

僕には、“人を救う”なんていう、
ヒーローみたいなことはできないです。

助けてほしいと言われても、
お話しを聞くことしかできないです。

こんな僕でいいのなら、お話し聞きますよ。

毎日頑張っているんですね(‪ᐡ´• ·̫•)ノ(-‧̫ -‪`ᐡ)ヨシヨシ

ななしさん

ADHDの確定診断が欲しいなら、
医師による母子手帳や、幼児期のことの聞き取りが必要になりますので、親の協力が必要でしょう。

確定診断ではなく、詳しい人からのADHDかどうかを判断してもらうことでよいなら、お金や親の協力なしで行うことが可能だと思います。

川崎市では、
発達障害者支援センターというものがあります。

知り合いはそこの職員の方に幼児期や小学校のときの話を聞き取りしてもらった結果、自閉症もあるけど、ADHDの方もかなりありそうだと言う判断でした。


特に困っていることがあるなら、そのセンターで訓練?練習ができると言ってました。


知り合いの目的がどうにもならなくなったときの選択肢を増やすことだったので、特に困ったことが出てきたら相談に来てくださいということで落ち着ついたそうです。

なので、知り合いもそれ以上の内容は知らないと言っていました。

また、ここまで無料だったそうです。

知り合いが成人だったからということもあったからかもしれませんが、家族の誰にも連絡はいかなかったと言ってました。

なので、住んでいる県や市にそういった支援センターを探してみてはいかがでしょうか

ななしさん

スクールカウンセラーは?選択肢としてどう?ない?
スクールカウンセラー→学校・家庭→病院
になる場合もあると思いますよ。


返信で書けることとして、一個づつね。
会食恐怖症、原因は思いつく?いつまでは平気だった?

男性恐怖症、原因は思いつく?いつまでは平気だった?

ADHDっぽい症状。もしかして、怒られすぎた?
私の場合で言うと、怒鳴る声や落胆の声が頭の中に浮かんで、“もっとやらなきゃ、早くやらなきゃ、ちゃんとやらなきゃ”ってなって、心拍数が上がるから余計にミスる時期があった。

小瓶を流してくれてありがとう。
Yuiさんの状況が改善しますように。

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