リスカしようと思っても跡が残るし実際に切る勇気がなかったので血が出ない程度にカッターの刃を腕に強く押し付けるという行為を行っているのですがこれは自傷行為行為になるのでしょうか？腕には一日から2日程度で消える跡が残りヒリヒリするといった状況です。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
名前のない小瓶
自傷行為は自分を傷つけるこです。
なので小瓶さんがしていることも自傷行為に入ると思いますよ。
私はリスカをしていますが、跡が残らない程度に切っています。
（血は出ます）
でもやらないほうが良いですよ。
私はリスカに依存していて、刃物を見るだけで切りたくなっちゃうので…
辛いだけです。跡を見るたびに辛い事を思い出すこともあります。
小瓶さんにはこんな思いしてほしく無いです。
でも、自傷行為をやってしまうほど辛い思いをしているんですよね。
宛メで話してみてはどうですか?
私で良ければ話し聞きますよ。
無理だけはしないで下さいね(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)
ななしさん
事故でなく故意の傷ならリスカ。
体ではなく、物に八つ当たりしてもいいと思いますよ。タオルをぶん回して、布団にぶつけるのもスッキリします。その場で息が切れるまでジャンプとか。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
