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兄を殺したいほど憎い人いますか?私が小さい頃に性的虐待を繰り返した兄のことが、年々殺したいほど憎くなってきて、とてもつらいです。

カテゴリ

私が小さい頃に
性的虐待を繰り返した兄のことが、
年々殺したいほど憎くなってきて、
とてもつらいです。

何十年も自分のせいだと思い続けたり、
もう忘れようと努力を続けてきましたが、
どんなワークをしても、この感情がずっと消えません。

死にたいと何度も苦しんできました。
兄は教師です。幸せな家庭を築いています。
罪にならずに殺せるものなら殺したいです。

本当に悔しい。
色々な感情を昇華しようと、創作活動もやっています。
わりと評価も貰えてきているのに、
ずっと闇の感情が、自分にこびりついてるような感じで腹ただしいです。

被害者で居続けて、自分の人生を棒にふりたくないのですが、人が怖くてずっと一人でいるしかありません。
 (そこそこコミュ力はあるので、他人からはこんな闇を抱えているとは気づかれません)
人のために、ボランティア活動に明け暮れていましたがストイックに生きすぎて、疲れました。

海に流せるなら、全部流れてほしい。


同じような方、いますか?

性的虐待の被害から、克服された方って存在するのでしょうか。

自分の人生を楽しむことが、最大の薬になると思いますが、もう何もしたくないし、本当に死んでほしい。

名前のない小瓶
163042通目の宛名のないメール
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ななしさん

あります。同じ経験。私は家族から虐待をうけてきました。両親の話は置いときますね。
私は4歳か5歳頃、また8歳頃、数えるほどしかありませんが兄から性的行為を強制されました。ずっと忘れたくてたまらない、誰にも言えないこんな事。幼い頃の記憶を鮮明に覚えています。憎くて、憎くて。小さい私は初めてそのような行為をされた時、よくわからず呆然と従っていたと思います。それでも、ただなにか善くないことをしているとは悟っていました。今でも時々、兄が気持ち悪く思える。
どうか忘れさせてほしい、何もなかったのだと。あなたの気持ちわかります。

ななしさん

(小瓶主)

気持ちに寄り添って頂いて、ありがとうございます。
私も毒親育ちなので、親がしんどい苦しさも少しはわかります…。

ノート等に自分の気持ちを出していくと、自分の性格の悪さに驚きました(苦笑)
少しずつ、苦しい感情を手放していけたら嬉しいと思います。
小瓶主さんの優しさに、救われました。

どうもありがとうございました。
小瓶主さんのお心も、いつか救われますように

名前のない小瓶

憎いし、悔しいし、腹立たしいですね…。

私は親からの精神的虐待で、小瓶主さんと比べると傷が浅いと思うので、お返事してもいいのか?迷いましたが、記憶を消したい、忘れたいと頑張られ…今は疲れ果てている気がします。


私も沢山、忘れよう!記憶を消したい!と頑張ってきましたが、心の奥底に溜まっている悲しい記憶に蓋をしてしまうばかりで、なかなか楽にはなりませんでした。

お辛いと思うのですが、ゆっくり自分のペースで、自分の気持ちを沢山出していってみて欲しいです。

主さんの辛さや心の傷が、癒えていくことを祈り、応援しています。

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