私はもう成人していますが、中学の頃、同じ悩みを抱えていました。
いつも胸のことばかり気にしてしまい、何にも楽しくなくて、｢皆は胸があって女らしくていいな｣とか、
好きなひとはいましたが｢こんな体じゃ相手に申し訳なくて恋愛なんてできないな｣とか本当にずっと考えていました。
そんな私がいまあなたに言えることは、現在の暮らしを良くして、いろんなことに興味をもって楽しく生活するのが一番だということです。
ご飯はちゃんと、栄養を考えて食べていますか？夜はちゃんと寝ていますか？無理な運動やダイエットなんてしていませんか？
遺伝的にお肉がつきにくいとか、胸が小さいとかはあることですが、
ベストの状態で生活するようにしてください。
親とは不仲ではありませんか？
わたしはずっと不仲でストレスを抱えて家で生活していたのですが、それはよくなかったと思っています。
食事もあまり深く考えていなかった。
食べることでしか、私たち生物は栄養をとることはできませんから、食事は大事だと、恥ずかしながら成人近くで深く考えるようになったのです。
また、何かを美しいと思うこと、自分と自分の感性を大切にすることも重要です。
自分を大切にしてね。ベストの生活を心がけていたら、自然と必ず美しくなります。
わたしも中学のころはAもないくらいでしたが、いまはCくらいあります。
食事も適当、夜更かしばかりして、いつもイライラしていた私でも、時が経ったり、嫌な環境を飛び出したら、それくらいにはなりました。
だからもっとよい生活を心がけていたら、もっともっと体も心もよくなったのではないかと思うのです。
