宛名のないメール

自傷行為は痛いのになぜやるんですか？
別に自傷行為を否定してるわけではありません
不快に思ったら申し訳ございません。

名前のない小瓶

161343通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

リスカをなぜするのか？と言われるとよくわかりませんが、おそらく、生きてる自分への、迷惑を人にかけている自分への罰…とかですかね

ななしさん

私が知っている理由と、私がする理由を参考程度にどうぞ。

・死なないため(心を落ち着かせるため)
・自分への罰
・気づいてほしいから
・傷がないと不安に思うから

私がする理由は、
気づいてほしいから、に近いですが
言葉で伝えても伝えきれない辛さを、リスカで伝えたかったからです。
ファッヘラって思われちゃう理由かもしれません。
かまってほしいっていう捉え方もできるかもしれません。
でも、辛いよっていう思いを伝えるにはこれしかなかったんです。
自殺で伝えても遅いし、
言葉で伝えても聞く耳を持ってもらえない。
他に自分の辛さを理解してもらう方法って、何かなって思ったらリスカでした。

世の中、自分への罰だったり、意識しないでリスカをする人が多いイメージを持たれていますが、
痛い思いをしてでもしないといけない人もいます。

環境によって、考え方も手段も変わってくるので分からないのも無理ないです。
ただ、これを機に知っていただけると嬉しいです。

暁樹紬姫‬【✿*】

リスカは、感覚が麻痺してくると痛みを感じづらくなります。ちょっとじんじんするくらい。
それでも自傷をするのは、ストレスの捌け口が見つからないから、もう自分の腕に八つ当たりするしかないから。抑えきれない感情を落ち着けるためにしたりします。
これはあくまで私個人の見解でしかないてすが、自傷は、自分が自分でいるために、心を落ち着けるためにします。

甘党(´;ω;｀)　

私はやってないけど友達は辛いこととかを

少しでも忘れるためだって言ってた。

でも、それ聞いてちょっと寂しくなっちゃった。

その痛みで私のことも全部全部忘れるのかなって。

ななしさん

ストレスの発散。
頭の中にネガティヴな怒鳴り声が聞こえてくる。
言った方は言ったらスッキリして終わりだろうけど、聞いた方は頭の中でループしてる。
で、こんなことになるなら悪口を言ったり吐きださないようにしなきゃ、でどんどん溜め込む。

悪口、マウント、いじめでストレス発散させられる人たちだけ、勝手に生きなよ。私が悪いんでしょって思いながら、罪の償いのようなリスカ。

人、それぞれだけど。

カヤ

こんにちは。

私が自傷行為する時は痛くありません。
無意識か、苦しい気持ちの時にやるので、痛くはありません。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

父親にいなくなってほしい。父親が大嫌い大嫌いで、存在が煩わしくて仕方ありません。正直、１日も早くこの世からいなくなってほしいです。もう諦めた方がいいのかな。先輩が卒業して一年以上たった今もまだ好きとかヤバいよね՞ ̥_ ̫ _ ̥՞ 仕事に集中できない。日中は周りが気になってしまう。残業して夜やるけどやっぱり前より集中できない…夜中までやって、ようやく、って感じ流したものが流れる頃には死んでいて欲しいって願ってたのにまだ死んでなくて誰か笑って欲しい。るりへぼくって浮いてない？（集団のなか馴染んでないとか他者との間に壁があるとかそういう感覚の）浮いてない？でもメッセージボトルは海に浮かぶものだ。大事にするから大事にして欲しいって言いたいわけじゃないし、求めてる分返せって思いたいわけじゃないんだけどね。大事だと思ってないなら、期待をさせないで欲しいんだメモしてあった１年以上前の文章８個。中途半端なものあり。以前に流してる小瓶と酷似した内容ありそう……とか思ってる。やりたいことたくさんあります羨ましいなー。とにかく自分に自信がない。自分のやりたくてたまらなかったことを、当たり前のようにできてる人たちが、本当に羨ましい。変わりたいのに変われない自分。同じ会社に勤めて23年。昔の同僚から転職の誘いがありました。でも踏み切れません。遠距離の習い事友達に会った。ちょっと辛かった。その子の相方はコロナで辞めちゃった。その子の話題が出た時寂しそうな目をしてた。でも元相方の子も可哀想。親の意思で勝手に辞めさせられてまた全国大会に行きたいななぜかイライラして寝れない時の瓶死にたくないけど、生きていたくもないねってはなし。

リスカして痛くないんですか？自傷行為は痛いのになぜやるんですか？