LINEスタンプ 宛メとは?

悪い思い出が頭の中で流れてくる。スイッチが押されたみたいに急に。動けない。涙も出ない。ただ固まる。そのあと大泣き。手足バタバタ動かす。幼児レベル。急に冷静になる。

カテゴリ
悪い思い出が頭の中で流れてくる。
スイッチが押されたみたいに急に。
動けない。涙も出ない。ただ固まる。
そのあと大泣き。手足バタバタ動かす。幼児レベル。
急に冷静になる。自分の行動を反省する。ごめんなさいが止まらなくなる。
落ち着くと体が震えだす。ガタガタ…ガタガタ……。

こんなのがパニック中の私です。
これで高校生。周りの方に迷惑ばかりかけてごめんなさい。
159760通目の宛名のないメール
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※誹謗中傷や否定批判のお返事は流れません。

広告

お返事が届いています
パニック状態のシアンさんに居合わせたら、周りもびっくりしてしまうかもしれないね

ただ、辛い気持ちが溢れてしまって自分でコントロールできないのだから、
どうしようもないことだから、あまり自分を責めないでほしいなと私は思います。

専門家でもないのですが、聞きかじった程度の知識なのですが。

急に辛い気持ちが思い出して、涙が出て、ガタガタ震える。。
過去の衝撃的な出来事を思いだして、恐怖心に襲われるPTSDという症状のように私には思えます。

一度、保健室の先生に相談してみていかがでしょうか?

シアンさんのパニック状態が少しでも収まることを願ってます
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
シアン✿cyanさんの他の小瓶
宛メの皆さんお久しぶりです。近況報告と、未来の自分へ向けて小瓶を流します。 高3夏期補習。登校したものの、朝から泣いて保健室へ。朝から人に耐えられなかった。もう何をしていいのかわからない。 「悩みなんてなさそう」「幸せそうだね」「色々恵まれた環境だね。親に感謝しなきゃね。」近所のおばさん達に言われました。
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
体調が悪い。ほんとに。部活も無理していったから早退して帰ってきた。今のクラスはいい方。 貴方が好き。どんな貴方も好き。好きで好きで仕方が無いのに、現実は意地悪みたい。 こんなダメダメな私なんかに生きている価値なんかない ん。もう連休が終わる。また始まってしまう。 わたしの親はほんとに何も悪くないのだけどわたしのことはちょっとしかわかってないと思う なんだか疲れて何もやる気がでない。急になにもやりたくなくなっちゃった。もう何もしたくない。でもなにかしないとこのままじゃだめになる。 ああ、ダメだな。他人を思いやれない。思ってあげられない。優しく出来ない。疲れた。とにかく疲れた。寝たい。 05/05の出来事 ?(ちょっと意味不かも) 正しいって何?模範通りにするのが正しい?模範からかけはなれた者は皆に含まないのが正しい? 分岐点。人生最大の分岐点で選択を間違えたみたいで、今とてつもなく苦労してる。每日死ぬ事ばかり考えてしまう。 どこで私は間違えたんだろう。多分、小学生の時から全部ダメだったんだな。学校で、自分らしく堂々としてる人が羨ましい。弱い自分がいや。 母を反面教師に子育てしてきたけれど、ほぼ同じ道を辿ってしまっている。どうしてこうなってしまったのだろう。やり直したい。 これでおわればなぁ。どうして生きていなきゃいけないのかな。 今日から日記書こ! やばいな。これ、明日落ちるな。前に会社を突発的に休んだ前日と同じ感じ

宛メのサポーター募集

広告

お知らせ
過去のお知らせ
宛メサポーター募集 宛メで音楽 宛メコラム 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト 宛メ本 小瓶に手紙を入れて流す
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉) お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ 特定商取引法に基づく表示 お問い合わせ 運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
Follow Me