どうすれば前向きに生きる覚悟が持てるんでしょうか。どうすれば幸せになる覚悟が持てるのでしょう。幸せになったら、自分が自分じゃなくなるみたいで怖いです。

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辛かったこと 。昨日 小瓶出した後に 突然 父さんにさ 、SNSやってもいいけど 、あんまり交流しないで って言われた 母親失格でどうしたらよいのか分かりません。3人育児（6.3.1歳）をしています。最近特に、ちゃんと子供と向き合えてない気がして、3人育児の大変さを感じて悩んでいました。 心療内科に行ってきた。カウンセリングから始まって、家族に鬱とかで精神科とかに行ってる人はいないか、死にたいと思った事は無いかとか聞かれた。 偽物の自分を演じるために被っていた嘘が張り付いて結合し、やがてこの姿が本当の自分だと他人に認識されるのが堪らなく恐ろしいです。 今日はあの人に税金関係でLINEしてみた。けど、やっぱり淡々とした返事しか来ない。何かを期待していたわけじゃないけど悲しみ…。優しかったあの人はもう居ない。 ふと、気づいたときに人生という牢獄にいるのが嫌になる。死んで逃げてしまいたくなる。学校にいかなくちゃいけないし、友達とも仲良くしなくちゃいけない 心穏やかに生きていたい 何故そうなる…？最近あった、ちょっとモヤモヤした出来事。 私は過去に酷い嫌がらせをした事があります。中学の時、クラスメイトの持っていたパソコンに酷い悪口を打ち込んで検索するということをしました。 あーなんかもう死んでしまいたい。生きる意味がわからない。毎日つらくてどうしようもないような不安におそわれて。死にたくないけど生きるのも嫌で。 人生には 人生はプラスの人 プラスマイナス0の人 マイナスの人 の3パターンがあると思う 卒業した先輩を忘れられません 誰に自分の知らないのところで何を言われようと思われてようと「あくまでも他人」で割り切ろうとしてるけど学習能力がないからいつもそれで割り切れない。 潔癖症。 健全とは言えないのではないだろうか。クレしんを見せてもらえない家だった。 スマホやPCの閲覧履歴はいつでも親が見られるようになっている。 父が重いものを持ち上げて腰を痛める。家族皆もうやめてというのに頑固に作業を続ける。はあ…勘弁してほしい。あなたが体を悪くして働けなくなったらお金はどうするの？