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宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
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最近なかなか痩せれません…
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突然ですが
最近なかなか痩せれません…
むしろ体重が増えるばかりですorz
部活などで
毎日運動はしてるのですが…><;
何かいい方法
ありませんかね??(´Д`)
名前のない小瓶
5274通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
ななしさん
それは私も同じです(;_;)
暑いので動く気にもなれませんしね〓
とりあえず間食をやめて、脂っこいものを控えるといいんじゃないでしょうか。
そして水を沢山飲むといいです。
ななしさん
きっと停滞期ですよ!
焦っちゃダメです。
今のペースを維持してください。
停滞期が終わればまた減少が始まりますから!
ガラス玉
ななしさん
もしかしたら
筋肉量が増えたのではないでしょうか…?
そうすると一時的に体重が増えます
でも筋肉量が増える事で
代謝量が上がりますから
暫くすると
また体重が減っていきますよ
(^_^)
ななしさん
運動やってると言うなら当然それにみあうだけのカロリーが必要だと思われます。今無理なダイエットはしないほうが良いと想うけど。
ななしさん
成長期では…?
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がんは、死ぬまでに何回絶望やら孤独疎外感あらゆるものを経験するのか。それを乗り越えて立ち直ってきた頃に再発。人を苦しめるために病院はあるのか。治す気がない
嫉妬や劣等感を感じなくなった。他人にメンタル左右されずに心穏やかに生きるには極限まで疲れる必要がある。
嫌悪と憎悪に支配される。嫌いなやつの記憶を消したい。知覚したくない。名前も見たくない。存在そのものが嫌。生理的にもう受け付けない。俺にとっての絶対悪
大人になるまで生きて、良かったよ、私はね
自分の年齢を覚えてられない。毎年毎年変わるから、ほんとめんどくさい。みんな結構スッと答えてるけど、秘かに私は尊敬している。
親も人間
コロナ対応キツすぎ。またまたコロナクラスターがおきた。第5類になっても対応は変わらない。部屋隔離。ガウン着用、ヘッドキャップ、フェイスシールドを着ける。常時N95マスクを着ける
ああもうどうでもいい
私の心のドキドキ。私は高校三年生の時に勘違いの恋心が自分にあることに気づきました。好きでもない相手男&女でも。にドキドキして相手にその気持ちに気付いてしまう。
半端な書き置き放出。5つ
世の中
死にたい。前職で婚約者に紹介され入社して、浮気され精神的におかしくなり、仕事も出来ず、いじめられて退社しました
自分勝手でわがままで自分の事だけで精一杯で他人の事なんて考えられなかったあの頃。
もう嫌だよ。死にたくて、死にたくて。
消えものにお金費やすの虚無感すごい。お金費やした結果何にも残んない
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