調子がいいときと悪いときの差が激しい。
元気な次の日は絶不調で、死にたいぐらいネガティブな感情にさいなまれて自分のことがとにかく憎くし、不安や恐怖、涙がでちゃう。
趣味もあるけど、そういうときって趣味では補えなくて…。
ワガママでごめんなさい。
そういうときは自傷行為がしたくてたまらない。
自傷行為するとスッキリするし、傷を見ると安心する。
傷は自分が頑張った証だって。
もっとしたくなる。
けど自傷行為はしちゃいけないことも分かってる。やめないといけないと分かってる。
間違っているけど私にとって自傷行為は唯一の吐き出し方なんだ。
早くいなくなりたい。
殺されてもいい。というか、殺されたい。
なんて事言ってんだって分かってる。
けど、本音なんだ。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
りょう
僕は自傷行為は程々にして手当てもすればやっていいものだと思います。
わざわざ唯一の自分の苦しみを吐き出せる方法をやめなくてもいいじゃないですか？
早く消えたい、いなくなりたい。
この気持ちは僕にもよーくわかります。でもそれが僕と同じぐらいの気持ちなのかというと分かりません。
宛てメだけでもいいから本音を吐き出せる場所で、自分の心の奥に仕舞い込んでた本音を吐き出して、少しでも1mmでも気持ちが安らげばいいと思います。
自殺はするなとは言いません。でも少しでもいいから小瓶主さん生きてほしいなって思います。もしこの返信が小瓶主さんをさらに追い込んでしまっているならごめんなさい。
小瓶主さんにとって今年はどうぞ幸多き、ストレスのない一年となりますように。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
