なんかたまにある急にしんどくなるやつ。
胸の真ん中あたりが重くなって。
しんどい...
こんなときなんかめっちゃ泣いてるんだけど
泣いてないの。
涙は出てないの。
おんなじ人いないかな？
何回もこのしんどいやつ経験してるのに
いまだに対処法がわからない。
この状態におちいったときさ、
感情が無の状態に近くなる。
近くなるじゃなくて
無の状態になるときは
胸の真ん中あたりが重くなるんじゃないの。
胸の真ん中あたりがカラっぽになる
カラっぽのときは感情の起伏がない。
でも今はそこまでじゃない。
重いときでもカラっぽのときでも
どっちも違う種類のしんどさがある。
いまは重い。
何が原因なんかそんなのわかんない。
あぁ課題しなきゃ。
でも体が動かないの。
部屋も散らかってる。
片づけなきゃ。
あああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ。
もう嫌だ。
何もしたくない。
でも何もしないのもつらいの。
あぁ。めんどくさい人間だ。
こんなときは好きなことだけすればいい。
ってよくいうよね。
自分の好きなことって何だろう。
wakaranai。
あーそれすらもわからないって
どうなんだろうね。
こんなときって食欲もなくなる。
まえねこんな状態が3日ぐらい続いたときに
5キロぐらいやせたｗｗ
まぁ2日ぐらいで戻ったけど。
最近気づいたことがあって
摂食障害かもしれんｗｗ
過食になったり拒食になったり
やべぇな。
そんなことがありながらも
生きてるんだけどね。
にんげんってすごいね。
拾ってくれた人
ここまで読んでくれた人
ありがとね。
じゃあね。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
たまにありますよね
胸の真ん中がすごくぎゅーって詰まってドーンって重い感じ。私は最近そういうのがあったりなかったり。しんどいよね。
私の場合、無の状態だとそういうのはなくて
でも、異常なくらい落ち込んだり死にたい気持ちがすごく強くなったりするとその症状がでる。
不登校とかうつの対処法で
ありますよね。趣味とかするって。
でも本当に落ち込んだり、うつっぽくなるとそこまでのやる気がないのにできるわけないじゃんってねぇ。
まあ最近は何とかできますが…
あーわかります！
無の状態の時も重い時も違う辛さがありますよね。無の時はーーーーーーーーーー
って一定してポカーンって感じw
思い時は〜〜〜〜〜って辛い中でも上下する
なんか切り替えが激しいというか動きすぎる
自分は学校行けてないので成績とかやばかったです…
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