僕は今中2です。小学３年のときに母が首をつって自殺をしました。父は僕が赤ちゃんのときに離婚したため顔も知りません。年が経っていくうちに思い出して泣くことや苦しくなることが多くなってきました。自分の世話を見てくれている人は、祖父母なんですが厳しい人なのでもちろん相談できません。カウンセラーの方とも話したことはあるのですが今年のカウンセラーの方は少し苦手で相談ができません。保健所の方とも話したことがありますがこの方も苦手でうまく話せません。友達には、基本学校では笑顔で明るい子っというイメージになっているので、相談して「急にどうしたん？」「えぇ〜なんか以外」などと言われるのが怖くて相談ができません。僕は誰に助けを求めればよいのでしょうか？誰か教えてくださる方はいらっしゃいますか？
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
紫紅麻さんは辛い思いを抱えながら、とても頑張っているんですね。
厚生労働省の「まもろうよこころ」のサイトにいくと、電話やSNSで相談できるサイトにアクセスできますよ。
苦しかったり、辛い気持ちを一人で抱え込まずに、相談してみてくださいね。
紫紅麻さんは一人ではありませんよ。応援しています。
ゆうあ
信頼できる友達などですかね…
自分が苦手意識を持っていない人、宛メで小瓶流すのもいいと思います。
人生経験が多い大人の方から同じぐらいの歳で共感してくれる人、たくさんの方にアドバイスなどをもらえると思います。
ななしさん
話を聞いてもらうだけで心が軽くなるなら、ここにきて小瓶を流せば、きっと誰かが拾って読んでくれるよ。
お返事が欲しいなら、どんなお返事が欲しいのか書いてくれれば、出来る人がお返事してくれると思う。
現実に手の触れられる存在に、自分の苦しみを分かち合って欲しいなら、諦めずに誰かを探してみてね。
学校の先生（担任じゃなくても）や保健室の先生だってかまわない、カウンセラーや保健師じゃなくても、頼っていいんだよ。
学校や家で、ずっと自分を演じ続けて、とても疲れてしまったんだね。
あなたが「そう見せておきたい」自分は、あなたの懸命な努力で作り上げたものだから、壊したくないのは分かるよ。
でも、心を許せる人が出来たら、少しずつ辛い気持ちを打ち明けられるといいなと思う。
演じているあなたじゃなくても、楽に生きられるようになるといいね。
ぼっつ
ツラい気持ちご理解いたします。
思い切って友達に相談してみましょう。
意外とって思われてもいいんですよ。
仲の良い、信頼出来るご友人であれば相談してください。
歳の近い人に話すと楽になれますよ。
それでもモヤモヤした場合はカウンセラーさんか宛メに小瓶を流して話を聞いてもらいましょう。
悩みや苦しみを言える場所を作っていきましょう。
あなたは１人ではありませんよ。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
