毎日毎日明日何が起きるか不安でしょうがない「もしかしたら学校行ったらいきなり友達に無視されるかも」

毎日毎日
明日何が起きるか不安でしょうがない

「もしかしたら学校行ったらいきなり友達に無視されるかも」
「もしかしたら友達が自分の知らない話で盛り上がって、あたしの入る隙がないかも」

「もしかしたら仲良し２人が２人だけでどっか行っちゃうかも」

毎日毎日こんなくだらない不安ばかり考えちゃう
どんだけマイナス思考なんだろ。
でも不安なんだよ。
とにかく不安なんだ。
わかってほしい。
こんな悩み解決したい。

名前のない小瓶

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お返事が届いています

ななしさん

そして、毎日の中であなたの不安はどれだけ的中しますか？
ひとつひとつ数えてみて。本当にそうなったことがどれだけあるかを。

そして不安を数えるよりそれがなかった一日一日を積み上げてみて。

ななしさん

とりあえず。先のことなんて、
そこに付かない限りは解らないよ。

学校に行かなくちゃ、やらなくちゃ解らない。

不安になるのは仕方ない。
俺だって不安な中過ごさなきゃならない。

不安と自分を切り離すのは無理さ。

普段気づけなかった不安に、
あなたは今直面しているんだろう。

でも、やっぱ行かない限りは解らんよ。

不安になったことに警戒する、とか
やらなきゃ解らん、で突き進むとか
何が起こるか解らんから楽しむ、とか

やり方はそれなりにあるよ。

ちょいと聞くけれど、
マイナス思考はあなたにとって嫌？

別に良いんじゃないかな。
嫌いじゃなくても、さ。

だって、注意力が高まるよ？
不安を思い、それに気を付けていけばさ。

いいことあるじゃん。
下らない不安が、
何時か素晴らしいものに、
変わるかもしれない。

不安に気を配れば、状況が判断できたり、
もしもの事態を回避出来るかもしれない。

それこそやらなきゃ解らないけどね。

マイナス思考からプラス思考に。
近付いて行くためには、
少しずつ、ね。
マイナス思考から始まるんだから、
それに押し潰されたら本末転倒だよ。

じゃ、俺の意見はこれくらい。
どうしたいかは、
自分の不安を生かして決めるなり、
不安を払拭したいからなり、決めると良いさ。

では長文失礼します。

蝶になりたい蛾

ななしさん

そんなビクビクしながら学校行って楽しい？
気持ちはわかるよ、私も同じ思いしながら学校行ってたし。
でもね、急に態度変えるような人とは縁がなかったんだよ。
もしかしたら過去にそういうことされたのかもしれないけど、過去にされた人と今の友達は違う人だからあまり考えすぎない方がいい。
そういうマイナスの感情って伝わるもので（態度に出る）一緒にいる方も楽しくないんじゃないかな。
また裏切られたらその時はその時！
１人で学校生活送ろうくらいに考えられたらいいね。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

今のうちに徳積めば、来世はまともな人生歩めるかな？お久しぶりです。前に便りを書いてから、ずいぶんなります。年末年始は香川で過ごし、そのあとで伊勢神宮に参拝してきました子が使っていると聞いて覗いてみたこの場所。小瓶は優しくて繊細な印象のものが多い。みんな、とても頑張っている卒業した先輩を忘れられません何がわかるの？友達と上手く行かなくて疲れちゃった。自分にとっては大事な友達だったけど、少し距離を置きたいって言われてしまった母を反面教師に子育てしてきたけれど、ほぼ同じ道を辿ってしまっている。どうしてこうなってしまったのだろう。やり直したい。言えなかった愛してる「短編小説」自分のこと好きじゃない。何もしたくない。不登校の友達が、アニメを語ってることとか、どっか言ってることとか、私には、嫌味にしか見えない。自分ってなんで、こんな性格なんだろう。辛くて死にたい。もう心身共に耐えられない大好き、愛してる。だから気づいて。ねぇお願いリスカしたりすぐ逃げたりするクソみたいな自分なんか大嫌いだ今すぐに消えてしまえばいいのに吐き出したい。サンドバッグになるのも家政婦になるのも捌け口になるのも人権がないのも全部全部疲れちゃったよ被害者ヅラするな私学校ってみんなで誰かを攻撃する場所だったっけ。こんなところに通う意味がわからない。

毎日毎日 明日何が起きるか不安でしょうがない 「もしかしたら学校行ったらいきなり友達に無視されるかも」

毎日毎日明日何が起きるか不安でしょうがない「もしかしたら学校行ったらいきなり友達に無視されるかも」