多分、男性ホルモンが多く、女性ホルモンが少ないのだと思います。
万人に効果がある！とは、言えませんが、
私は、一日一杯、豆乳を朝、飲むことをお勧めします。
夜飲むと、太りやすくなる、とのことなので、朝or昼。
（それ以上飲むと、女性ホルモンの取り過ぎになってしまい、
極端になると、乳がんなど女性特有の病気になってしまうので、
あくまでも、この量）
私は、ストレスと、仕事による昼夜逆転生活で、
ハラに毛が生えてきた時期があったのですが、
とりあえず、私には効果がありました。（３日～一週間くらいで）
手足の毛も、細くなっていきますよ。
あと、カミソリでの除毛は、毛の断面を斜めにカットすることになるので、
その後生えて来た毛は、どうしても太く見えてしまうので。
（フランスパンも、横一直線に切るのと、斜めに切るのとでは、
表面積が違って見えるのと同じ原理です）
あと、私は、ふくらはぎに関しては、外反母趾に気をつけて、
なるべくヒールの靴を履くようにしていたら、次第に細くなりました。
（細くというよりは、足首周りの肉が、上に上がったのだと思う）
結構、これは、同じような人がいるので、一応おすすめ。
まいたん
