自分でやるといったことができない。
やれても最長１週間ほど。
短いと次の日にはやらないとか。
何でこんなにできないのか。
”やる気がないだけだ”
”意識が足りないんだ”
よく旦那から言われること。
自分だって変われるなら変わりたいさ。
今までこれで生きてきたんだから、貴方と出会っての十年で変われるものではないのよ。
そぉいったって、言い訳だと言われてオシマイ。
全て言い訳扱い。
自分で考えて発言したって、
”意味分かんないんだけど、その話今関係ある？”
って言われてオシマイ。
はぁ
何もかもなくなって、綺麗に消えられたらどれだけ楽なのかな。
誰の記憶からも消えて、跡形もなく消えられたら、
どれだけ楽なのだろう。
今、そんな思いで頭が一杯で考えないといけないことが全く思いつかない。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
名前のない小瓶
えー、旦那さん孤高の人なのですかね？
共感がいらないタイプ？
ちょっと意地悪なセリフだと思うなぁ
そんなふうに言われたら悲しいし、疲れちゃいますね
やり続けるのって、心理的なハードルをう～んと下げることが大切な事だと思うんですよね
頑張らなくても自然とできるよう工夫してく
やるのが当たり前って状態に持ってくイメージ
だから、はじめは大変だなぁって感じない程度のこと、これくらいなら楽勝！って程度のことにしといて、徐々に慣らしていきます（私のやり方です）
やる気？意識？そんなのいちいち用意しないとできないことは、長続きしません！って私は思いますよ～
メンドクサくてもできる形に落とし込んで、生活の一部、習慣にしちゃう感覚です
たとえば
掃除とかなら、ゴミ箱を動線に用意、何かのついでに捨てられるようにする、コロコロを見える位置におく、テレビ見ながらコロコロできるようにする、トイレ掃除とかは汚れやすいとこだけまめに掃除しとくとか、鼻歌歌って楽しくやるとか
You Tubeとかでズボラ主婦の知恵が色々紹介されてますから参考にできるとこはしてみたり
ピカピカな部屋で快適に過ごしてるところを想像したりするのも大事ですし
勉強とかなら、前日にノート開いとく、ワクワクする教材にする、目標とかノルマは決めずに、やりたいところをやる、雑学みたいな役にたたなそうなことも調べてみて好奇心を刺激する、時間決めてしまってその時間しか勉強できないようにするとか
入り口は、You Tubeの勉強動画眺めるだけとかでもいいと思いますし
やってみようかしら？って気が向いてきたらなんとなくやってみて、無理しない程度（物足りない感じ）のとこで敢えて辞める！で、もっとやりたい欲を掻き立てます
（私のやり方です）
無理せず楽しくやれないか、工夫してみません？
やらなきゃ！より、やりたい！のほうが身になるのも早いんですよ
（またできてない！って思いながらやるのは、ブレーキ踏みながらアクセルふんでるみたいなもんで、できてない→じゃ、こうしてみるか？って探りながら自分の気持ちを味方につけるほうが面白く続けられます）
それでも続かないことは、諦めて他のことに変えるのがいいと私は思います
できないことより、できることに目を向けてほしいです
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