学校も塾も家もしんどい。1人でいる時しか安心できない。
友達にも先生にも家族にも会いたくないし、人と会うのがしんどい。
生きてるのがしんどい。死にたいわけじゃないけど、頑張るためにハードルを課されても頑張れない。死ねば終わりかって思ってしまう。
がんばれない自分が悪いんだけど、でも周りの人達が思ってるよりもぎりぎりなんだよ。
家がしんどいのがいちばん辛い。家族であっても一緒にいるのがしんどい。ずっと一人でいたい。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
「1人でいる時しか安心できない」私もどっちかと言うとそう。
私の場合で言うと、実際の小言と、こんなこと言われたなぁと思い出す小言が掛け合わさって、もはやおおごと。悪口や暴言も然り。
一人時間を作って、休んで充電しませんか？休んでいる時間を、サボっている時間として考えないこと。
一人時間を作るなら、図書館や公園もお勧めです。
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