中学生女子、毒親持ちです。自分も毒親になりそうなのが怖いです。両親は恐らく情緒が不安定な人間なのか、本当に気まぐれで優しくなったり豹変したりします。

中学生女子、毒親持ちです。
自分も毒親になりそうなのが怖いです。
ここからは長くなるのでお時間のある方に読んでいただけると幸いです。


両親は恐らく情緒が不安定な人間なのか、本当に気まぐれで優しくなったり豹変したりします。

同じ空間にいるだけで物音ひとつたてるだけで怒鳴られたり、八つ当たりのように怒られたりと理不尽でした。
話しかけても完全に無視で存在さえも認識してもらえない時もあれば、露骨に話しかけてきて笑わせようとしてくることもあります。


だから自分はちゃんとした人間になろうと心に決めながら生きてきました。
しかし最近自分も親のようになってきているように感じます。


まず何事にも諦めの気持ちから入ってしまったり、無関心だったりします。
幼い頃からの影響で、「結局は全て怒られる」という考えが定着してしまっています。
そのせいか行事などでは協調性が全くありません。周りの人にとっては大迷惑ですよね。
でも、仕方がないんです。怒られたくないという気持ちの方が大きくて、もう何もかもやりたくないんです。


また、人の意見を素直に受け入れられません。これは本当に両親に似ています。
何か言われると、親に否定されているように錯覚してしまって心の中が荒れてしまうんです。


あとは、妹を無視してしまう事がよくあります。
これも両親に似てます。
疲れてる時はどうしてもイラっときてしまい、話しかけられてもほとんど無視です。
もう、親と一緒です。本当に嫌です。
そのくせに、姉には依存しているので、母に「金魚のフン」と罵られるまでいつも一緒にいます。
まるで姉と妹を差別しているかのような自分に心底呆れていて嫌悪感でいっぱいです。


そして何事にも依存しやすいです。
認めてもらいたい、褒めてもらいたい、受け入れてもらいたいという気持ちから依存体質です。
自分よりも上の人を見ると、尊敬の意よりも憎悪の気持ちの方が強いです。
「羨ましい、憎い、でも努力も何もしたくない、どうせ怒られるから、無理だから。」そんな感じです。
本当にクズ。



今あげたものたちだけはどうしても直せないんです。きっと一生直せない気がします。

助けてください。
やめたいと思ってもやめられない。
本当に妹には申し訳ないと思っています。でもやめられないです。無意識にいつの間にかそうしていて、終わった後に後悔する。この繰り返しです。


このまま自分も毒親になっていくのが怖くて仕方がないです。
もし将来毒親になってたらと考えると、今からでも死にたくなります。


『毒親の連鎖』だけは止めたいです。
きっと私の両親もこんな感じで、ああいう大人になったのだなと思うと息が苦しくなります。

でもこうやって何でもかんでも自分の弱くて醜い部分を親のせいにしている自分にも吐き気がします。言い訳だけ並べて自分では何もしようとしない。気持ち悪い。本当にあいつらに似てる。でもこれも人のせいにしてるもので……、もう、苦しいです。

どうしたらこんな性格を直せるのか、私がやれることならなんでもやるので、教えてくださると助かります。