フォロワー様も違う方もできれば見ていってほしいです
突然ですがストレスチェーク！
こんばんわー
柊です
こないだね
保健の授業で精神疾患について学んだときにやったんだけどみんなはどうなのかなーって
では行きます
当てはまった数を数えてねー
１家庭内でいろいろ問題があった
２学校(仕事)において、多くの変化があった
３日ごろから楽しみにしている趣味などがない
４いつも実践している運動などがない
５気分が沈みがちで憂鬱である
６些細なことに腹が立ち、イライラする
７勉強(仕事)のやる気がなくなり、疲れやすい
８人に合うのが億劫でなんでもめんどくさい
９前日の疲れが取れず、朝方からだるい
１０寝つきが悪く、夢を見ることが多い
１１朝、気持ちよく起きられずに気分が悪い
１２頭がすっきりしなく、頭重感がある
１３肩こりや背中、腰が痛くなることがある
１４食欲がなくなり次第に体重が減ってきた
１５腹が張り、下痢や便秘を交互に繰り返す
１６目が疲れたり、めまいや立ち眩みがある
１７急に息苦しくなったり、胸が痛くなる
１８手足が冷たく感じたり、汗をかきやすい
１９よく風を引くが、治りにくく長引く
２０医者の診察を受けたら気のせいだといわれた
しゅーりょー
どうでしたか？
ちなみに結果は
０－５ 特に心配はなし
６－１０ ストレスの蓄積が心配です
11-15 休養が必要です
16-20 かなり心がつかれています
だそうです！
でも本当に参考程度だからね⁇
宛メイトは自分の厳しい子が多い気がするから
少ないから、そんなに疲れてないから
まだ頑張れるって思わないでほしいんだ
みんなは本当によく頑張ってる
この質問突っ込みどころあるよねww
20とか
診察に行く余裕あるんやったらましやろっっ
って思うんうちだけ⁇
miinaの結果はお返事として流しますねー
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
17でした
これ、まずいのかなー？
ななしさん
うち12個当てはまりました！
ななしさん
14じゃん。まぁ大丈夫でしょ。
ななしさん
９でした。ストレスに弱い性格…
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
