精神科へ行っても何も変えられない

４週間に１回通院している精神科医のアドバイス…
「もっと外にでましょう！」
いや無理です
心の中で呟くしかない
何一つ理解してくれてない
診療時間も10分も使わない
流れ作業のカルテと同じ処方箋

もう何年も通ってるのに…
絶鬱が更に酷くなりつつある

2022.11.02(Wed)

logout

152455通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

とりす

病院、変えてみてもいいかもしれません。
こちらからいろいろと今困っている事や、状態、外に出るのは無理な事などを話さないといつも同じで終わりになってしまうので、そういった自分の状態を話すといいと思いますよ。
それでもダメならやはり病院を変えてみては？
鬱は時間がかかる事も多いので、お互い焦らずにゆっくり行きましょう。

logoutさんの他の小瓶

久々の宛メ。絶鬱状態から2ヶ月が経過した。夏からの宛メも返事が届き始める。あぁ～…誰かのレスは嬉しい(;.;) ボーナス出たものの。手取７０万をギリギリ超えた。他の同僚はもっと貰ってる。誰にも評価されてない。ギャンブル(パチンコ)に沼る。明日仕事休みます。ストレスが高くて耐えられません。堕ちるトコロまでトコトン堕ちたい。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

たとえば、虐待やいじめや性被害などなど……そんなものが普通の世界で “それらを経験してない” って “えげつない幸せ” だって思わない？あなたの恋が実るなら「短編小説」なんだかなぁ。なんでこんなに寂しがったり、ずっと一緒にいたがったり私だけ、とかになっちゃうかな。嘔吐恐怖症で困っています…。少しでも吐き気がするだけで動悸と不安が止まらなくなってしまいます。死にたい。寂しい。辛い。死にたいのに勇気が出ない誰か背中を押して欲しい。最近のこと。病み期です。今日はめっちゃ !! 、偉いことに ( (3時間行って来たんです ( (教室に上がったの偉すぎません ! ? 部活が終わっちゃう。明日で引退だ。あんなに辞めたかったのに、いざ終わるとなるとやっぱり寂しいなぁ。自分の死を願い続けていた日々から2年以上経ったリストカットしちゃった。現実から逃げたい。楽になりたい。その思いで手首を切ったきっと少しだけあなたを幸せにする……愛されたがりの物言わぬ者たち普通ってなんだろう。人と接してるとき、歩いてるとき、電車乗ってるとき、買い物してるとき、『あ、これいま普通に出来てるかな。普通に振る舞えてるかな』って、ものすごく考えてしまう君が好き。君に伝えたい_「短編小説」死にたい。死なせてくれ。看護なんてもう学びたくない。人のためにいきたくない。でももう、自分のためにいきたいとも思えない。 pms。1ヶ月のうち半分以上身体痛いしイライラしたり情緒不安定で辛い。ピル飲めって言われるから低容量ピル飲んでるけど全く効かない。何かもにょる飲食店の話