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リスカについてで~す。私は、シャーペンの芯を出して尖らせて、手首をガリガリやってます。血はでないけど、これはリスカや自傷行為になるんですか?

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私は、シャーペンの芯を出して尖らせて、手首をガリガリやってます。血はでないけど、やったところが少し腫れて(?)かさぶたになるぐらいです。

これはリスカや自傷行為になるんですか?

やった理由は、イライラしてどうしても落ち着けなくて、リスカというのがあるのはしってたけど実際にやるのが怖くてこうなりました。
名前のない小瓶
151082通目の宛名のないメール
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ななしさん
うん。
それは完全リスカだと思うよ。
イライラしてわざとっていうんならそれは自傷行為。


じゃないのかな??

結構辛いことあった?
何かあったら言ってね。
いつでも逃げていいから。

毎日生きてくれてありがとう。
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辛い。生きづらいね 。期待されて答えて 、また求められて ... 苦しいよ 。もう生きたくないなんて 身勝手かな ? 疲れた。 虚しい。会社の税理士が結構な頻度で給与明細やら年末調整を間違えるから、ここおかしいのでは? といい続けて6年目 多分死なないけど社会に出たら死ぬのではと思う。最近SNSで新卒の方が身を待って経験した理不尽な事のツイートを見かけるようになる こころの辛さ。誰からも必要とされない人生に疲れてしまいました。これまで彼氏はできたことありません。友達はいるけど、みんな結婚して子供ができて人生を楽しんでいるように見えます 自分は恋愛下手だと思っています。みんなはそう思っているないかもしれないけれど、実際付き合った人も少ないし 最近の私、小瓶を流すのとかくれがを併用。落ち込みやすい人におすすめです。 わたしの意味ってなんだろう 死にたいより消えたい。痛みも苦しみもなく、地獄から解放させてほしい 入院するということ。その後の変化。(私の場合) 人と接するのが怖い。中高一貫校に通っていたが不登校になってしまい何とか行くもクラスメイトに「休んでたけれど大丈夫だった?」と話しかけられるのが辛くて高校を中退してしまいました 嫌いな職場、移動できなかった 憧れの人に心を支配されたような…私には小さい頃から空想癖があります。空想の内容は主に、自分が憧れの人とか推しに認められるような人間になって、仲良くなって、みたいな 春なのに全然あったかくないじゃんどうなってんの たまたま繋がれた縁をひとつ切ることになった。これで切ってもいいのか考えたけど、そもそも人間関係だから、私だけが繋いでおこうとしても無理な話

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