私は、シャーペンの芯を出して尖らせて、手首をガリガリやってます。血はでないけど、やったところが少し腫れて(？)かさぶたになるぐらいです。
これはリスカや自傷行為になるんですか？
やった理由は、イライラしてどうしても落ち着けなくて、リスカというのがあるのはしってたけど実際にやるのが怖くてこうなりました。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
名前のない小瓶
うん。
それは完全リスカだと思うよ。
イライラしてわざとっていうんならそれは自傷行為。
じゃないのかな??
結構辛いことあった？
何かあったら言ってね。
いつでも逃げていいから。
毎日生きてくれてありがとう。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
