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妻子あり30歳代自殺。現在公務員として働いています。仕事は、自分の実力以上のものを求められ、10年以上辞めたいと思いながら過ごしてきました

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現在公務員として働いています。
仕事は、自分の実力以上のものを求められ、10年以上辞めたいと思いながら過ごしてきました。
ただ、現在は妻と4ヵ月の娘もいます。
辞めてしまえば、妻と娘と一緒にいられなくなると思っています。
そんな状況に耐える心の気力もなく、いっそのこと幸せな思い出だけをもって死にたいと思ってしまいます。

151062通目の宛名のないメール
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ななしさん

ご家族と職場に相談して、休職されるとか、もしくは転職されてはいかがでしょう?
小瓶主さんが死んでしまうよりは、ご家族もそっちの方がずっといいんじゃないでしょうか?
その気力すら奪われているようなら、心療内科などに行ってみてもいいと思います。
どうぞ、無理なさらないでくださいね。

ななしさん

健康保険組合で、心の健康相談はできませんか?
カウンセリングを受けられるメンタルクリニックへ行ってもよいのではないかと思います。
退職だけが解決法でもないと思いますが、「辞めてしまえば、妻と娘と一緒にいられなくなる」というのは、杞憂ではないでしょうか。
公務員でなければ家庭がうまくいかない…ということはないでしょう。
どんな家庭でも結婚生活は山あり谷ありなので、ご夫婦一緒に乗り越えてこそ、絆が深まるのではないかと思います。

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