疲れる…なーんかイライラしてしまう。 ストレスが溜まってしまうううう
うむむ、ストレス発散ってどうすればいいでしょうか。皆さんどんなことをしてストレス発散していますか？良ければ教えて下さい
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
趣味があればその趣味に没頭する時間を
作ってもいいと思います。
「自分はアニメが好きなので没頭しながら
見ています」
ななしさん
ひとりカラオケ。
大声出すの最高にストレス発散になるよ。
ひとりなら好きな歌繰り返し歌ってもいいし、いいよー。おすすめ。
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