無表情でいたら嫌われますか？
疲れている時、心の底から笑えません。無理に笑うとすごく疲れます。
友達にいつもニコニコしていると言われたことが何度かあります。
初対面の人やあまり話したことのない人には話しやすいように出来るだけ笑顔でいようと意識して話しています。正直かなり疲れます。辞めたいけど、辞めたら冷たい人だと思われてしまいそうです。それでも素でいた方が良いのでしょうか？
いつも話す友達といる時も無理しているとかではなくて、よく笑うことが多い気がします。
でも疲れている時や調子の悪い時は笑うのがすごい疲れます。最近、笑うのが疲れることが多いです。
笑わなくなったらいつもと違うと思われそうで怖いです。もし相手の話していることがつまらないと思わせてしまったら申し訳ないです。
1人でいれば自分も相手も嫌な思いをしないで済むのかもしれないけど、友達と話したい時も1人でいたい時もあります。結局、どっちが自分に合っているのか分からないです。
自然体でいたいです。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
無理するの辞めた方がいいですよ。
笑いたい時だけ笑えばいいです。
笑えないなら無理してまで笑わなくていいです。
辛い時に笑うと、逆に自分の感情が段々分からなくなっていきます。
笑って誤魔化すようにもなりますし、自己肯定感も低くなります。
とにかく嫌な事は辞めて、出来るだけ楽しい事を積み上げていってください。
自分の事は大切にしてあげてください。
ななしさん
自然体でいて大丈夫ですよ。
調子悪かったり、心が疲れていると笑えないのは、誰でもそうです。今こういう状態だからと相手に説明したらどうでしょうか。そうすれば、分かってくれると思います。
もしそれで嫌われるなら、それは相手がそういう人なのです。
私も心の調子が悪い時は、笑顔は出ません。人と関わることすらしんどいです。でも、無理して笑っていると余計ひきつった顔になっていたようで、相手にもなんか嫌な顔されてしまったので、無理して笑うのをやめました。しばらくそうしていたら、気持ちに合わせているから気持ちが楽になり、笑顔も無理せず出せる時に出せるようになりました。
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