宛名のないメール

やらかしたり、恥ずかしかったり、自分が傷ついたり。
忘れてしまいたい記憶ほど不意に思い出す。
いつまでも頭の中に残り続ける。

ふとした瞬間に嫌な記憶を思い出して、叫びたくなる。
ひどいときには今すぐに消えてしまいたいと思うようになる。

うれしかったり、楽しかったりする記憶ほど忘れがちで。
写真を見たり、その記憶を人と話すことでやっと思い出す。

ネットで嫌な記憶を消す方法について調べるとたくさん記事が出てくる。
忘れられたらな。と思って自分でできる限りのことを片っ端から試してみるけど、
やっぱり上手くははいかない。

思い出したくない記憶ほど忘れられないのってなんでなんだろう。

名前のない小瓶

149798通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

みんち

分かります。
どうして忘れたいって記憶ほど鮮明に覚えているのでしょうね。
私のやり方、になりますが…嫌な記憶を思い出してしまった時は、他のことで頭を一杯にすることにしてます。
明日は買い物に行こうかな、とか家にトイペあったっけ?帰り買わなきゃな、とか。なんでも良いのです、他のことを考えるようにしてます。

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急に死にたい気持ちが高まって、勢いで書いているだけの小瓶。いろいろなことから逃げたいけど、逃げられない人の小瓶。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

喋るのが苦手だし、かなりの労力が必要になる。一日喋ったら次の日は自分の喋るエネルギー補充しないといけないし。一日で補充できるものじゃないし。今日の仕事もレジ担当。暑くなってきたからアイスが良く売れてる。あの人はアイスが好きだったなあ…。仕事でやるべきことが多すぎてキャパオーバーになっています。とにかく時間が足りません。自分の処理能力にも問題があるかもしれませんが、人手不足で振られる仕事が多くなっています。 pms。1ヶ月のうち半分以上身体痛いしイライラしたり情緒不安定で辛い。ピル飲めって言われるから低容量ピル飲んでるけど全く効かない。いちゃいちゃしないでよ。仲良くしたいだけなのに。っていうか私とあの子のほうが仲良くなるの最初だったのに。どうしてあとに部活に入ってきたあいつがあの子と仲良くしてるの？今日もまた失敗。ずーっと失敗失敗失敗失敗失敗。ある時から自分の感情や思考のコントロールが聞かなくなってどんどん失敗を繰り返すようになった。ぼくって浮いてない？（集団のなか馴染んでないとか他者との間に壁があるとかそういう感覚の）浮いてない？でもメッセージボトルは海に浮かぶものだ。理科でついにいい成績もぎ取ったぞ！！！！！！！結婚できないから死にたい。恋の天秤「短編小説」全ての愛へ離婚の話しが出てから殆ど外食をしなくなった。でも子供の頃から外食恐怖症で30手前くらいに380%くらい克服したんだけど、また行けなくなっちゃうの嫌だから…と思いココス行ってきた質問こーなー！ちょっと前のほうは主が雑談してます。すっ飛ばしてもらっていいです。遠くに行きたい。恋人を捨てて、忘れて、子供とまた1からスタートしたい。このまま一緒に居て本当に幸せになれる？自問自答の日々。別れた。20代後半で何言ってんだって感じだけど、お互いに結婚するには精神が未熟だったなと思う。