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だれか読んでください…お願いします…リスカを止める方法知ってる人教えて

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ホントにリスカを止める方法知ってる人教えて。
149439通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
私は手か腕を噛むことで
こんにちは星琳です。

リスカは心の病気なので、
とめるには傷つく以外に
自分が『楽しい』『面白い』と思うものを見て、
やったりすることだとおもいます。
たとえば人気の漫画を見たり、ゲームをしたり、テレビをみたり、運動したり自分が「やってみたい」と思うようなことをやってみたらいかがでしょう?

困ったり悩んだりしたら
私でよかったらいくらでも話聞くから。悩まないでね。
フォロー失礼します。
サイサリスRestert
(小瓶主)
スズランさん。ありがとうございます。お返事が遅くなってしまい申し訳ございません。(ここ最近宛メに来てなくて。)今、リス禁されているんですね。私は、今も少しやってしまっているので、とてもありがたく思います。アドバイスありがとうございました。
ごめんなさい
僕にもわからない
今リス禁1週間だけど我慢の限界...
リスカをやめる方法は、少しずつ切る回数、本数を減らしていくのがいいと思う
そうしたら徐々にやめれるよ
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サイサリスRestertさんの他の小瓶
小瓶流すの遅れちゃってごめんなさい!!あけおめ!と、ことヨロ! あぁ、こんな人間いないほうがいいんだ。そうだよね。うん。リスカすることが生きがいになってる人なんかいないほうがいいもんね。 ということで。自殺計画立てます。 この小瓶は不特定多数の人を不快にさせる恐れがあります。(それでも読みたいというのなら止めはしませんが…ご自分の責任でどうぞ。)
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
本当に久しぶり(2年ぶり)に来たので、近況報告など。 今回も恋愛話聴いてください!前の小瓶から登場してる私の好きな人(1つ上の先輩)の話です あああ ここ数日、夜に自室で泣くような事が少なくなってきました。 標語 5 お久しぶりです。何とか生きてます。年齢的に人生の1/3、下手したら半分が終わってるかもしれないのにやっぱり自分の人生ってなんなんだろって思います 友達ってなに? 虚栄心の塊。 どうしても見栄が張りたくて、話の筋に自慢を混ぜるのが癖になっている。 お父さんに会いたい どうでもいいこと こんな人生勘弁してってば…! 1年前の選択をずっと後悔している。もう終わっている。どうにもならない。死ぬ以外にリセットする方法はない 人間に生まれたことを後悔しています。 久しぶりのマチルダ先輩に励まされた今日この頃。 最善を尽くすのも大事だけれど、取り敢えずマシになればいっか、って思える。 というかもう11年前なのか。 時の流れが怖い。 死にます。さようなら。生きても地獄、死んでも地獄なら死にます。

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