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友達のことが心配になって、毎日自傷行為をして自分を責めています。 もはや生きる気力がなくなっていきました。相談に乗ってくれませんか。

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もう毎日自傷行為をしています。
生きる気力がなくなっていきました。相談に乗ってくれませんか。

最近暗いニュースばかりでどんどん落ち込んでいきます。例えば、〇〇が感染したというニュースや連絡を見ると悲しくなっていきます。

ここ数日はイライラしやすく、悲観的になりやすいです。しかも相談先がなくて困っています。

私なんか生きている価値のない疫病神です。
自分の望みの真反対のことが起こります。

友達はかかったのに自分はかからなかった。
自分のことが許せない。
こんな自分が倒れてしまえばいいのに。
どうして平然としていられるんだ。

名前のない小瓶
148525通目の宛名のないメール
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名前のない小瓶

相談に乗るよ!
また暗いニュース多くなっているよね…宣伝とかで死亡対策だとか言うけどニュースを見るからに対策されているんかよって思う…暗いやつとか明るいやつとか分けて欲しいよね…
生きている価値ない人いないし!真反対のことは自分で変えられないのかな…行動を変えてみたら?同じことがあったら。みんな平然としているよ。だってそうじゃなきゃ世界がおかしくなっちゃう。自分を責めちゃうかもしれないけど味方はいるから安心して

ななしさん

気のせいかも知れないけど、小瓶主さん自体が過去に自尊心を傷つけたれたような経験があって、小瓶主さん自体が自己肯定感が低め?

自己肯定感が低めなのは悪いことじゃないのよ。小瓶主さんの傷が癒えていないとするなら、それはそれで心配って話。

私、英語が苦手なことがコンプレックスで。学生のとき、教育者として尊敬できた、英語の担任が亡くなったとき、私よりも生きる価値があったろうになぁって思った。
勉強に関してはさ、基本コンプレックスだから。無能な奴は頑張るなと言うようなセリフに、背中を押されそうになる。

私も、小瓶主さんも生まれながらに人権があって、幸福追求権があるから。身近な人の幸福と、自分の幸福を求めていいんだよ。

ななしさん

どこかに友達と一緒に出掛けて、友達だけコロナになったのかな?

でも小瓶から2ヶ月も経っているので、友達に基礎疾患が無ければ、もう今はコロナも治っているでしょう。
ワクチン打って時間が空いてなければ、コロナになっても軽い症状ですみます。
熱が出ても元々が健康なら1週間で治ります。

今年の夏あたりから色々外出やら解禁になったのは、世界的に「もうコロナは基礎疾患が無ければ死に至る重い病では無い」という認識になったためです。
インフルエンザと同じような扱いになったからでしょう。

だからそこまで責任を感じる必要は無いですよ。あなたは家に帰ってちゃんと手洗いうがいをしたけど、友達はそれをしなかったからかも知れませんよ。

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