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生きていることに少し疲れました。子育てが上手くいかない、人と関わるのが怖い、ずっと専業主婦で仕事もしていない焦り、なんだか疲れちゃいました

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生きていることに少し疲れました。子育てが上手くいかない、人と関わるのが怖い、ずっと専業主婦で仕事もしていない焦り、なんだか疲れちゃいました。
家に一人でいることが多くて、余計なことばかり考えます。周りの人達が羨ましいな…、周りの子育てママ、誰もが素敵な一軒家、素敵な車と家族。うちはずっと狭いアパート暮らしでこの先変わることはなし。
なんて考える自分が情けない。自分で変えようと何もしていないんだよね。でもなんだか疲れちゃった…。

148093通目の宛名のないメール
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ななしさん

ふと、自分は何をやってきたんだろう、何をやってるいんだろうか…と思ってしまう感じなんでしょうか。
子育てが上手くいっていないなどの悩みを抱えている時は、そうしたことをグルグルと考えてしまいますよね。

「専業主婦で仕事もしていない」とおっしゃっていますが、家事をすることで家を運営しているわけですから、小瓶主様は立派に務めを果たしていると思いますよ。

でも、家で一人でいて多少手の空いている時間があるなら、確かに何か始めて見るのも一手かもしれませんね。
例えば、今は様々なオンラインコミュニティーがあるので、そういうのに参加してみるのも良いかもしれません。私が利用しているアプリでは、毎日早起きをすることを目標にして皆で報告しあう会とかありますよ。
そうした、すぐに抜けられる気軽な集団に属してみるのも楽しそうです。流石にささやか過ぎるかもしれませんが、ゆっくりやっていくことが大切です。

自分のことは自分が一番わかっているからこそ、自分の嫌いなところ、情けないところが気になって不安になりますが、自分を信じることを止めなければきっと道は開けると思います。小瓶主様を応援しています。

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