死にたいというよりは生きていたくない。
友達の結婚、出産素直に喜べない自分が嫌になる。
友達は素敵な両親、素敵な旦那さん、お子さんに囲まれてとても幸せそうにみえる。
もちろんその人なりに地獄を抱えていると思うし、人と比べてはいけないこともわかっている。
けど今の自分に【人と比べるな】と言い聞かせても無理だし無駄だと思う。
家族仲も悪かったから結婚に対してよく思ってない。
どうせ私は幸せになれない、誰からも愛されない、世の中不倫浮気が当たり前、そう思ってるけど心の奥底では幸せになりたい。幸せという感情を持ちたい。
けどどうやったら幸せになれるのか、幸せって思えるようになれるのかわからない。あまりにも自分の中の感情に矛盾が生じているから葛藤する。自分の本当の感情がわからない。
だから消えたいって思う。どうしたらいいの、辛い。
誰にも相談できる人がいない。助けて
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
わかる気がするします。比べるなって言われて比べるなと言う方が無理です。それができるなら人間辞めて釈迦とかに転職します。なのでどうぞご自身の気持ちを責めないで下さい。私など「あ〜今日も死にて〜自分より幸せな奴みんな不幸にな〜あれ〜☺️❤️」と日々思って生きてます。毎日闇落ちです。でも外に出して言うと「そんな性格だから幸せになれないんだよ」って言われるのがわかりきってるので黙ってます。たぶんみんな腹の底は似たようなもんだと思います。皮かぶってるだけですよ。だからご自身を責めないでください。
ななしさん
家族仲が悪いのは、本当に子供に影響を与えてしまいますよね。
癒しには色々ありますが、「物語の力」というのも侮れない効果があります。
あなたが素直にいいな、と思える家族関係を描いた小説や映画、漫画などのコンテンツには、あなたに刻み込まれた家族というもののマイナス面を修正する作用があります。
実話が元になっていたとしても実在の人様とは違うので、自分と比べて感じる苦痛の質も大きさも違います。
後は、動物がお好きなら、是非一緒に暮らし、可愛がってみて下さい。
家族やパートナーの在り方も多種多様です。
当然、幸せの形も。
いつか、あなただけのオリジナルが構築できるといいですね。
ななしさん
人から見て今は幸せにみえる私も
友達の幸せを100%喜べるかはわからないです。
みんなそんなものと思います。
ご自分を責めないでください。
幸せって探したり成るものでなくて
日々感じるものだと言われました。
わたしもずっと探していました。
幸せになりたい！と。
でも小さな幸せを感じれることが
幸せなんだよと教えてもらいました。
素敵なお友達がいらっしゃることも
幸せです。きっと貴方が素敵な方だからと思います。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
