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育児も辛い、趣味も辛い。子供が手のかかる子すぎて辛い。もう少ししたら楽になる、と自分に言い聞かせてきたけど何にも楽にならない。家族が美味しく食べるものでも食べない

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子供が手のかかる子すぎて辛い。もう少ししたら楽になる、と自分に言い聞かせてきたけど何にも楽にならない。家族が美味しく食べるものでも食べない。料理は色んな人に上手いって言われてるからまずい事はないと思うのに。旦那はろくに叱らない。常に怒鳴ってばかりいる。
寝てる時は可愛いのにな、なのにこんな風に咎めてばかりの自分が嫌だ。趣味も子供のせいではかどらない。全然思ったように評価されないし、私生きてる意味あるのかな。死にたいな。
名前のない小瓶
146479通目の宛名のないメール
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精神疾患があって、B型作業所に通ってて、いままで何ヶ所か通ったけど、どこもメンバーさんは良い人たちばかりだけど、スタッフさんは仕事を与えてくれなかったり、返事をされず無視をされた 自己満。なんで僕ばっかりこうなるのか きえたいです。もう疲れました。とおいところへいきたい。 小さな悩みですが。私は、「ふつう」ではありません。自分が思ってしまったことを表現しようとして、それが、奇妙な行動となってしまうのです。 私はもともと妹とともに親元を離れて賃貸を私名義で借りて働き暮らしていました。ところがある時母親も地元から離れたいと言って私達の賃貸に転がり込んできました。 家族。私にとって、家族といることは仕事みたいに思える。心を許せる存在じゃない。気を使うし、つらいときも元気に振る舞わなければならないし、真剣な相談をしたとしても傷つくだけ ラブソングを聞かせて 本当は自分の気持ちに嘘つきたくないのに、強がって素直になれない。あなたがどれだけ私の心を占めているのか分かってしまうから、紛れもない事実だから。 この間の精神科の通院で『ボディスキャン』なるもののお話を先生にしていただいたのですが……マインドフルネスと関係があるというか、マインドフルネス瞑想の一種(?)なのですね お返事いらないよ。 今年で受験生になった。いつの間にか。2年生のとき全然勉強してないよ。だって、クラスがクソで嫌がらせとかあって精神状態が不安定で勉強できる状態じゃなかった 最近先生の定時投稿率が高い。嬉しい反面、逆に心配。無理はしていないだろうか。 少し前、我が子が旅立ちました。生まれつきハンディキャップを持っていました。 宛名のあるメール(れんれんへ) とうとう手が届かなかった、大好きなあなたへ

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