不登校中の高3です。もう何もかもわかりません。誰かに相談することもできません。頑張ることが怖いんです。生きてていいんです

不登校中の高3(一応)です。出席日数が足りなくて、既に卒業はできないと言われています。
通信制高校のパンフレットは大分前に取り寄せたのですが、中身を見ることができません。母には「いい加減に決めろ」と言われます。最近やっとまともに寝られるようになったのに、学校の話をされると眠れなくなります。布団に入ると苦しくなって、涙が出てきて、過呼吸になります。起きてたら起きてたで死にたくなって、でも死にたくなくて、もうわかりません。

人に相談できないんです。人と話せないんじゃなくて、相談ができないんです。今ここに書けているのが奇跡なくらい。
相談ってどうしたらいいんですか？自分でも自分のことがわからないのに、そのことをどうやって他人に言えばいいんですか? 自分では大丈夫だと思ってるんです。高2の時だってリスカしながら学校行ってたくせに、大丈夫だって思ってた。今考えると頭おかしいってわかるのに。結局ぶっ壊れてこのザマ。何もしたくなくなって、何もできなくなって、そうなってから初めて大丈夫じゃなかったことに気づくんです。

こうなってから頑張ることが怖くなりました。頑張っても結果は返ってこなくて、あげく壊れるのなら、私はもう頑張りたくないんです。今は母が稼いだお金を無駄にしながら生きてます。それはダメだってわかってるんです。でも生きるんなら頑張らないといけないじゃないですか。頑張るってどうすればいいんですか？頑張るって何ですか？私は死んだ方がいいんですかね？

名前のない小瓶

146466通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

わかります。私も不登校です。
私も親から学校の話をされると眠れなくなります
苦しいですね、そういうときはメールなどで友達にお話
すれば話しやすいと思います。
まぁでも話しにくいですよね・・そういうときはまた
ここに書き込んでください。ちょっとでも書き込んで
気持ちが楽になれば幸いです。
長文失礼しました

ななしさん

「頑張る」は、自分以外から言われたら、意味のない言葉です。誰も貴方の苦しみがわからないから。言う人も人生良好では無い場合が多いです。疲れたら、外からの情報を遮断してみましょう。親からもです。安いビジネスホテルで1周間何もしない、何も考えないで過ごし、ダラダラしましょう（携帯電話も遮断です）。考えると悩みに変換されるのを遮断しましょう。私は47才ですが、心は子供です。だいたい皆んな子供です。わたしも、貴方と同じような悩みがあり限界なんですが、少しだけ楽しみを作って、自分自身を甘やかしてます。本当は3ヶ月程休みたいのです。なかなか年齢が行くと社会のルールに巻きこまれます。いっぱいルールがあってパニックになります。だから、一時的に情報遮断して（他人の言葉はクソと思うようにする）、自分の心を保つようにしています。最近少し出来るようになりました。親を含め、自身以外は他人です。自身を甘やかしてください。ごめんね、文章では私の考えは1割も伝わらないです。言葉も同じです。
わたしの言葉で、少しでも気持ちが安定すれば幸いです。

秋風

お返事失礼します。死ぬのはやめましょう。この世界は沢山の面白いことがあります。漫画にアニメ、音楽、絵数えるとキリがないくらい。楽しいことを考えましょう。私は高校2年生で現在軽度のいじめを受けていますが、転学を考えています。頑張るとか頑張らないとか考えなくていいと思います。(私はそうしている)
卒業できそうな高校を選んで申し込むだけでも良いと思います。留年したらその時はまたその時考えましょう。人には個人差があって人によって進むペースも違います。
(次の高校は自分ペースではなく期間が決まってるので選んで決めないといけかもですが)
貴方のお母さんも貴方にペースを合わせてくれると思いますよ。
ここまで語ってみましたが正直考えは人それぞれです。
楽しく生きませんか？アニメ、ゲーム面白いですよ(*^ω^*)

小瓶主さんの他の小瓶

死にたいのに、死にに行くのは怖いんだよ。生きてていいのかなって思うこと、あるよね。久々。最近ここに来なくなってたのに、なんか突発的に病んじゃってさ。そーゆーことあるよね。うん。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

仕事環境が変わって、不安でいっぱいです。共感できる方いらっしゃいますか？大丈夫。きっと大丈夫。そう思っているけれど不安もある吐き出し。何年か前に慢性蕁麻疹というのになった。名の通りで毎日のように繰り返し蕁麻疹が出る。それが1ヶ月以上続くもの。原因はわからないものがほとんど。無いんですそういえばこの歳になってもネガティブが治ってない！！！どうすればいい？？【解決法求む】それでも明るく頑張りたくて。お金がなく、追い詰められて、毎日生きた心地がしていません。ノイローゼ気味で、仕事もミスが増え、このままじゃいけないと思っています暇だから、見つけた面白い顔文字貼りまくる😂www 馬鹿にするな。私と先生の2年間はそんなゴミなんかじゃない。2年間お世話になった部活の先生へ、寄せ書きムービーを撮ることになった。文が思いつかなくて、母に尋ねた。うーん……(´-﹏-`；)失敗しちゃったかなあ？人との会話に成否があるのか、あったとしてそれはわかるものなのか……がまったくわからないのでいつもモヤモヤする。好きになれる人がいるかもしれないけどなり切れなくて、好きでも付き合ったり出来るのか分からなくて不安です。嘔吐恐怖症で困っています…。少しでも吐き気がするだけで動悸と不安が止まらなくなってしまいます。仕事の失敗親生きていかなければならない。たとえ生きていることに納得できなくても。生きている意味が分からなくても。自分のことがこの世で一番嫌いでもリスカするまでの葛藤君の声が好きだよ。

不登校中の高3です。もう何もかもわかりません。誰かに相談することもできません。頑張ることが怖いんです。生きてていいんですか？