ボクはシャーペンやカッターで自分を傷つけてしまいます。
親にもバレて怒られたしやめようとしたのですが苦しくなってやってしまうループです。
何か他に落ち着ける方法はあるのでしょうか？
おしえてください。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
怜愛
無理に辞める必要はないですよ、、。
音楽を聴くとか、そういう、
自分が好きなことを落ち着いてしてみてください。
やめたいという気持ちがあるのなら、やめられます。
これからの人生、頑張っていきましょう
主さんが少しでも落ちつける方法が見つかりますように、
不快に思ってしまったらすいません
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
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