眠りたくない
祖母の介護(生きていた頃)の夢を見て目覚めると寂しくなる
母がちゃんとしていた頃の夢を見ると起きるとつらくなる
高校の頃の夢を見ると今がつらくて泣きたくなる
覚えてはいないがなにかの夢を見て体をかきむしったりして目覚めてつらくなる
脂汗を大量にかいて目覚めてつらくなる
眠りたくない
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
いろんなご苦労があったのですね。
お一人で、ずっと苦しんでこられたのでしょうか。
睡眠がとれないと、うつ病になるリスクもあるそうです。
カウンセリングを受けられるクリニックを探して（インターネットで調べて）、医師や心理士に相談してはどうでしょう。
「体をかきむしったり汗を大量にかき目覚めてつらくなる」ということを伝えるとよいと思います。
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