子育て向いてない。私が親で可哀想です。何も悪いことをしてないのに怒鳴られる。ご飯もまともに作れない。不味いくせに残すと怒る。早く死んだ方がいいんだと思います

うちの親もノイローゼっぽくてよく怒ってたし叩かれたりもしたけど、一生懸命育ててくれたことや、見捨てずに向き合ってくれたことは伝わっていますよ。

お仕事と育児との両立、大変ですよね‥。本当に尊敬します。毎日お疲れ様です。

ななしさん

こんなにいっぱいいっぱいになるまで頑張ったんですね。
余裕がなくなると、感情のコントロールが難しいし自己嫌悪もするし、早く消えたいって思うよね。
余裕ができたら少し変わるんだろうけど、子育ても仕事もしてるのに余裕なんかどうやって作れって感じよね。難しいね

ごはん、まずいくせに怒っちゃうって言うけど、作ってるのえらいよ！
怒っちゃうのはせっかく作ったのにって気持ちとか、作るまでの工程の大変さとか、栄養バランスとか、納得いく味にできなかった理想と現実の差でイライラがあるからなのかな。

全部子どものために頑張ってて、それで疲れちゃって気持ちが塞がっちゃってるんだから、それってそもそも小瓶主さんがすごくえらいから起きる悩みだと思います。
だからダメな親じゃないんじゃないかな。
私はそう思ったよ。こんなに悩むほど、頑張ってる人なんだなって。だから少し休憩できるといいな

ななしさん

もしかして、心身ともにすごく疲れていらっしゃいませんか？

そして、私はあなたの苦しみがとても分かる気がします。

私は両親ともに毒親です。なので、まともな子育てが分かりません。自分がされたことの真逆の育児はどうやったらいいのか。本当に分かりません。親はあてにならず、心から頼れる人などいません。

それでも、本や、一時保育や、シッターさん等に助けられながら子どもを育てました。


ただ、親に同情するとすれば、私の両親は、ともに早くに母親を亡くしています。彼らもまた孤独に生きてきたのでしょう。親、特に母親の存在は偉大です。おそらく父親より。母親不在で育つと、その子どもがとても苦しむということを、親の苦しみを通じて私は痛感しています。

苦しみは、そういう人間に育てられた子にも受け継がれます。まさに負の連鎖。私の両親と、私のように。



虐待でもしない限り、母親はいるに越したことはないというのが私の考えで、

僭越ながらあなたに助言させて頂ければ……

・出来る限り、休養をとってください。たっぷり眠れる日を作ってみてください。
・可能であれば、お仕事の時間を減らせないか、ご家族や職場の方に相談してみて頂きたいです。
・息抜きをしてみませんか。趣味を楽しんだり遊ぶこと、ひいてはそれが子どもの為と割り切ってみてください。
・完璧を目指さないで。完璧な育児、完璧な仕事なんてありません、多分。
・栄養は足りていますか？鉄分やたんぱく質、ビタミン類をたっぷり摂取することで、気持ちの落ち込みが改善します。

私も長らく、母親として自信がありませんでした。
今も時々挫けそうになることがありますが、上記を試してみた結果、なんとか「健全」を保っています。


そして、私達の苦しみは、良い親になろうとする故のものだと思います。
子どもを思う気持ち故に悩み苦しんでいる。そんな自分を、時には褒めてあげてもいいのではないでしょうか。

母親がいない子どもはとてつもない苦しみ、業を背負います。

どうか消えないでください。


死以外の方法で、あなたもお子さんも幸せになってください。


子育てに悩む母の一人として、あなたを応援させてください。

元気出してください。私には何にもできませんが、あなたは価値のある人です。あなたは頑張っている。応援してます。