今日初めて精神科に行きました。
病院行けてよかったってホッとする気持ちと、これで少し生きるのが楽になるのかなっていう期待。
行かなくてもきっと死なないし、そういう選択もできたはずだけど、ちゃんと行った自分えらい！！
気分の沈みとか憂鬱感とか、改善されるといいな〜
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
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