人の欠点・短所が見つけられず困っています。見つけ方を教えていただきたいです…！

ななしさん

皆さま
小瓶を読んでくださり、お返事をくださり、ありがとうございます。
悩みや解決策を考えていただけて、とても嬉しく思います。

皆さまのお返事を読んでなるほど…と思いました。

もう欠点を見抜けていて、考え方を変える。
自分を責めるのが癖になっている。
嫌がる反応を見て気がつけるようにする。

これらを心かけてみます！
ありがとうございました！

ななしさん

小瓶読みました。
欠点を見抜く方法と書いてありますが、小瓶主さんはすでに欠点を見抜いています。
見抜けなければ、そもそも例として挙げることは出来ないでしょう？

あとは考え方ですね。
人がしたひとつひとつの行為を切り分けて、結び付けるまえによく考えること、ですかね。
たとえば、仕事ができる社会人ならその人がやっていることは正しいはず（だから挨拶しないのが普通）と結びつけるのではなくて、人を選んで挨拶するのは社会人としてどうなのか、それは仕事ができれば許されることなのか、という風に一つずつ順に評価してみるというやり方です。
それが変だなおかしいな、と思えば、それはその人の欠点だったり、褒められない部分であったりすることになるでしょう。

ただ、小瓶主さんは自分の判断に不安を覚えていらっしゃるようですから、個々の事例については、周囲の人（いわゆる常識人と言われる人）に「こんなことがあったのですけど、どう思いますか」と聞いて、そうなのかと納得していくというのが手っ取り早い方法ではないかと思います。
他により良い方法があるかもしれませんが、私に言えるのはこれくらいです。

人の美点をみるのは素晴らしいことです。
ただ、人は多くの顔を持つものです
あなたが不当な目にあったり、思いもよらぬことで傷つけられないよう、一つの面だけでその人のすべてを評価しないよう気を付けてくださいね。

ななしさん

個人的な憶測、助言ですので参考にならなければ申し訳ございません。
小瓶主様が短所を見つけられない原因はいづれかではないかと思いました。

①なにかあった時に自責するのが癖になったから。小瓶主様が記述なさった通りです。
②自閉スペクトラムだから。トラブルを避けるために自責的になった。

前者だとすれば認知行動療法など、考え方を変える方法を実践するのがいいのかもしれません。
後者だとすれば一度診断を受けてみるのがいいと思います。

ななしさん

たしかに、逆の質問はよく聞きますね。
……というより、ひとついいですかね？
「人が嫌がる事を無自覚でしてしまう」とありますが、相手がどのタイミングで嫌がったかを注意深く見ていれば、間接的に人の欠点が見抜けるのではないでしょうか？
自分が何か行動する→相手が嫌がる→その行動=悪いこと(欠点)になります。
だから、他人が“その行動”をとったことが、結果的に“欠点”になるってことです。

これからは、自分の言動や態度、そして相手の反応を見て、他人の欠点を見つけていくのはどうでしょうか。