こんにちわ。えりんぎですヽ(*´▽)ノ♪
前々回の宛てメのお返事に
太ももやせについてがあったんですが、
あたしもなやんでます！(泣)
あたしの場合太ももていうより
脚がふといんですよね(泣)
典型的な下半身でぶ(´Д｀)
そのかわりくびれだけはあります(￣ー￣)(笑)
太ももやせは
まず壁に背中全体がくっつくように立って
そのまま背中をくっつけたまま空気いす！
ポイントは膝が90°になるくらいまでしっかりやること！
そのままキープするのなかなかきついよ～( ´△｀)
明日からディズニー♪♪うふ
うふうふうふふ
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
部分痩せは無理なことが化学的に実証されてますよ
ななしさん
太ももの話じゃないけど……
どうしたら くびれるんですか？
何か体操とかやってますか？
自然にとか？
ななしさん
>部分痩せは無理なことが化学的に実証されてますよ
マジで！？
ななしさん
お疲れ様です！
科学だって根拠は絶対とは言えないし、大事なのはコツコツ続けることだと思うので、へぇ～知らなかったなぁ程度でいいのかなぁと私は思います。
私が頑張っても細くならないのは二の腕ですかね…。
えりんぎさんに負けないよう、私ももっと努力します！
By:―――√tune,
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