死にたくて辛い時、運動とか散歩なんて全然できなかったけど、物理的に上の方を見続けたら、何故かつらい気持ちが少し和らいだ。
何故気分が紛れるのか理由は自分でも全く分からないけど、動けない方、死にたい方、よかったら試してみてください。
よく死にたい時は、散歩とか運動とか相談しろとか書いてあるけど、そこまで追い詰められてるのに、できるわけねーじゃんって思う。でもこの方法だと、顎を少しあげて、上を見ながら考え事してもいいから、とにかく上を物理的に見るだけでいいから楽。
目線をあげるだけでいいんだ。何故かあんまり考え事もできなくなるから。目線上げて暗いこと考えてもいいから。（でも多分、上向いてる時って何故かそれ以外の時より暗くならないよ。）
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ななしさん
そうなんですか。私も試してみます‼︎ありがとうございます。
ななしさん
ほんとに自分が嫌で、消えたかった。でもこの小瓶を拾って上を向いて、ちょっと泣いたら、もう少し頑張ってみようと思えました。ありがとうございました。
ななしさん
今どうしても無気力で死にたくてここに流れ着きました。
ちょっと物理的に上向くの覚えておきます。
ありがとうございます。
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