最近急に悲しく、不安になることが増えてきた。
急にブワッと苦しくなる。
音楽聞いていたり、勉強していたり、授業中だったり所構わず襲ってくる。
どうしようもなく不安で怖い。
すごく悲しい。
そういう負の感情があふれ出してくる。
涙も出てくる。
手も震えて体中に力が入る。
何かに締め付けられている気がする。
でも５秒もしないうちにおさまる。
何だか分からないまま終わる。
原因もわからない。
最近気の合う人を見つけた。
その子と話していると分かり合えることが多くて楽しい。
多分私の人生の中で一番楽しいのではと思ってる。
勉強も強いられることのない学校に編入した。
人間関係も勉強もいい感じ。
なのに悲しくなる。
なんでなんだろう。
今までは人間関係うまくいかないことのほうが多かったし、勉強が命だ！みたいな学校で過ごしていた。
だからその時の体や心の不調は原因が何となく分かる。
でも今の不調は意味が分からない。
楽しいはずなのに。
今までと比べたら圧倒的に楽なはずなのに。
そういえば自傷の種類(?)も増えている。
なんでなんだろう。
楽しいはずなのに楽しめてない。
似たようなことを体験体験したことがある人っていますか。
原因がわかる人はいますか。
治すことってできますか。
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ななしさん
嫌な感情を自覚するのはその場から離れてからってこと多いので、そういう時期なんじゃないでしょうか
多分時間が解決してくれます
よる ym Re:S
ごめんなさい、原因はわからないです
でも、僕も現在進行形で同じような症状が出ています
気づいていないが精神的につらい、などということが起きていたりするのですかね？？
治すことはできませんが、そういうことはあったらまたお話ししてくれると嬉しいです(*´ω｀*)
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