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中学校の部活のトラウマが抜けません。女子バドミントン部でした。まだ皆が敵って感覚が残ってていない方がいいって言われた時のことが頭の中をグルグルしてる

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どうしたらいいんですか。
中学校の部活のトラウマが抜けません。
女子バドミントン部でした。
まだ皆が敵って感覚が残ってていない方がいいって言われた時のことが頭の中をグルグルしてる。
唯一助けてくれた先生。その後も元気がないとすぐに声掛けてくれて放課後に話聞いてくれて。
中学を卒業した今でも会いに行ってる。
それを彼氏に話したら気持ち悪い、怖い、もう行かないでって言われる。
信頼できる人と一緒に居たいって思っちゃダメなの?別に何もしてないじゃん。お互いに悩みとか愚痴とか言って気持ちの整理するのもダメなの?なんで?
別に彼氏だけじゃないんだ。みんなおかしいって言ってくる。頼れる大人に頼るのは間違いなの?

今高一で最近部活に入りました。
体験入部の時に1番入りたかったのがバレー部。先輩がとても優しくて、やってて楽しかった。だから入部したいって思った。お母さんに入るってことを伝えた。言わなければよかったんだ、、
否定されて、騒がれて、理由が私の為じゃなくて、もう何が言いたいのか分からない。私がやりたいことをやるのが気に入らなかったのかな。
また女子バドミントン部になりました。
もう怖いすごい怖い。多分中学みたいなことにはならない。けどもう嫌だ怖い。

耐えられなくなって手の甲を切ることもあったけど今はもうしてない。しなきゃって思うこともなくなった。無くなったはずなのに、、、、
ごめんなさい。
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