空元気で1日中過ごして
人に気を遣って
まぁほかにも
色々と苦しいことばかり起きました。
なんだか非常に苦しくて
どうしようもなくなって
気がついたら自傷していました
しばらく止めていたのに
とうとうやってしまいました
止血する気も起きないよ
もう私は痛みに慣れてしまったためか
一度切ると連続してやってしまいます
馬鹿馬鹿しいし、他人から見たら気持ち悪いし、親を悲しませるだろうし、もう本当にやめたいです
それなのになんでやっちゃったんだろう
他人に絶対知られたくないので
誰にも言えません
どうやったら自傷をやめられますか？
誰かいい方法を知っている方、お返事くださると嬉しいです
弱音吐いてすみません
読んでくださってありがとうございます
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
外では人に気を遣って、心配させたくないから自傷のことも秘密にして、ここに書き込むときも最後にお礼もいえて、
あなたは本当にとても優しい人ですね。
どうかその優しさをほんの少しだけ自分に向けてあげられませんか。
優しいあなたはそんなことできないと恐ろしくなってしまうしれません。でも、ほんのちょっとしたことでいいんです。
あなたの好きなものを食べたり、あなたの好きな映画をみたり。
そうしているうちに、いつか痛みもあなたのもとに戻ってきてくれるはずです。
どうか焦らずに、あなたのペースで。
ななしさん
本音が吐ける相手が見つかると良いですね。独りで抱え込んでるから鬱憤が晴れないのではないでしょうか？勿論残念ながらそれができたとしても速効性は有りませんよ。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
