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やっぱり来たね鬱期。今回はこんな感じかぁー。嫌だなぁー。危ない兆候はあったのよ。寝なくても平気、イライラのツボが浅い、イラつきがおさまらない、とかね

カテゴリ
来ましたか鬱期
今回はこんな感じかぁー
嫌だなぁー

危ない兆候はあったのよ
寝なくても平気
イライラのツボが浅い
イラつきがおさまらない
とかね

やっぱり反動で鬱期がきたわ
今回は
泣いてばかりになる
一日中気分が沈む
些細な嫌なニュースに
過剰反応して悲しくなり
そのことばかり考える
自分の無力にいらだつ
という感じになりました

人に偉そうなこと言っておきながら
自分の管理なんかできてねーじゃん
口先ばっかりで何も出来てないし
有言不実行かよ
怠惰かよ

もう寝てしまいますね
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よく階段から転げ落ちる。毎日上り下りしている実家の階段でですよ(笑) 不思議な現象。人に褒められたり、認められたりすると、よくわからないけれど涙が出てきます。どういう現象なんでしょうかね? ネットの向こう側にも血の通った生きた人間がいるってわからないのかな?
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
大丈夫。少しづつ、ゆっくりだけど、できること増やす事、ゆっくり進んで行ってるよって昔の自分に伝えたいです サークル大好きだったけど最近嫌になってきた。レベルアップによる費用。煩わしい人間関係。女ばかりに男の優しいリーダー。口に出さなくてもどろどろした人々の感情、視線感じる 嫌がらせでいろんなもの勝手になくされた 自分は何なのだろうか?求められて生まれ落ちたのか?それとも意識が芽生える前の自分が求めたのだろうか?自分自身が自分を嫌う なんか『動けない』なぁと思う時は、やはりコレなんだろうなと思う。そう。まぁ総じて”鬱”と呼ばれるアレだ。精神科に行っても治る訳じゃないアレだ 5/28 ここのところ深く病まずにいられる件 生きていても虚しいだけでは。最近辛いと思う時間が増えました。今年で20年生きたことになりますが、自分の情けなさにそろそろ疲れてきました リス禁したけど切っちゃった。リス禁して2か月。ついに我慢できなくなりました。また、切った 家族と家族でいることに疲れてしまいました。両親は仲が悪く、父親に似ている私はよく母親に怒られている最中「そう言うところが父親そっくりで腹が立つ」などと言われてました 生きるのに疲れました。自分は何のために、何が楽しくて生きているのかわからなくなってきました 早く消えたい終わりたい苦しい 初めての彼氏。ひっかかっていることがあります。1年ほど続いている彼氏がいますが、最近その彼氏に「ん?」と思うところが多々あります 応援します。どんな人のことも。 適応障害からもうすぐ3ヶ月。GW中にふと気になり会社のHPを見る。原因になった上司の写真が目に入り、また激しい動悸と手の震えが始まる。ちょっとしたらトラウマ? 今の日本では、息をするだけでもお金がかかる。人間らしく生きる為には、税というお金を支払い、世間で常識人として扱ってもらえる

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