少しだけ吐き出させて下さい。
どうしょうもなくもやもやして苦しいです。何が苦しいのかもわからないし、何かあった訳でもないのに。もやもやして息が苦しくて何もしたくないけどしないといけないことはたくさんあって。
誰かに相談したくないというか、親にあなたはストレスとか感じないよねって昔からよく言われてて、1回だけしんどい気持ちをちょっと話したら否定されて……。怖くて相談もできません。
ただ、話を聞いて大丈夫だよ頑張ってるよって受け止めてくれたらそれでいいのに踏み出せなくてもやもやしてる自分も嫌いだし、踏み出せない自分も大嫌いです。
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ななしさん
あなた様の小瓶を読んで
全く同じことを感じてる方がいらっしゃるんだなと
なんだか安心しました
特に何かあったわけでもない普通の日常なのに
なぜか何かがしんどくなったりしますよね
私の親も同じような感じで
あなたは感じないよねって決めつけて聞いてきます
そうやって聞かれたらうんとしか言えないし
自分からしんどいって言えないんですよね
しかも何かあったわけじゃなくて
自分でも原因がよくわからないからうまく説明できない...
私も人に言う勇気がなくて
言おうとすると不安になって
結局言えなくなっちゃいます
なのでここに書き出したり
誰にも見せないどこかに書き出したりしています
こうやってしんどくなってる方って
みんな頑張れてると思います
すごく頑張ってると思います
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