あの日の前のネガティブ思考、
ざわざわ、あとは焦りや、感情麻痺…
最近は自分で自分を少し冷静に見れるからいい。
こういう時、人の事考える余裕なくなっちゃうから気をつけないと…
大事にしたい人を大事にしたいし
自分のことも大事に、甘やかしたりご褒美期間にしよう…
いつも頑張ってるって心の中で言おう…
深呼吸深呼吸
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