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あの日の前のネガティブ思考、ざわざわ、あとは焦りや、感情麻痺…最近は自分で自分を少し冷静に見れるからいい。こういう時、人の事考える余裕なくなっちゃうから気をつけないと

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あの日の前のネガティブ思考、
ざわざわ、あとは焦りや、感情麻痺…
最近は自分で自分を少し冷静に見れるからいい。
こういう時、人の事考える余裕なくなっちゃうから気をつけないと…

大事にしたい人を大事にしたいし
自分のことも大事に、甘やかしたりご褒美期間にしよう…

いつも頑張ってるって心の中で言おう…
深呼吸深呼吸

名前のない小瓶

141123通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

葵斗

自分を客観的に見るのって案外難しいよな。
他人より自分。自分より他人。これも大切だと思うぞ。

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以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

Evil

227128通目の小瓶

なんとか鬱期は脱した。と思う。どんなに充実した日々を送っても鬱はやってくる。支えが欲しくなる

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名前のない小瓶

226766通目の小瓶

何も楽しくない。何をモチベーションにして生きればいいの？怒りが湧いてくる

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名前のない小瓶

227010通目の小瓶

大事な家族のお骨を抱いて眠った。昨夜から心臓がチクチク痛い。悲しすぎて。あの子のことを考えようとすると痛くて無理

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名前のない小瓶

227101通目の小瓶

トイレの鍵が壊れているから、電気がついてたら、使用中。それが暗黙のルールだった。夜中にトイレに入ってたら、父が開けてきた

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名前のない小瓶

226646通目の小瓶

母親に誕生日ケーキを買ってモヤモヤした話。

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宛名のないメールの管理人

227253通目の小瓶

宛メ通信３８号

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名前のない小瓶

227478通目の小瓶

やり場のない感情ともどかしさ、そして未来

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名前のない小瓶

227187通目の小瓶

インターネットの時間。YouTubeとかSNSを見てると、色々な感覚が鈍くなると思う

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名前のない小瓶

227557通目の小瓶

最悪の誕生日

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名前のない小瓶

226931通目の小瓶

コーヒー依存症③　一度薬でぐっすり寝たところ、メンタル、体調が改善した　でもコーヒーが欲しいという発作みたいなのが訪れる　ニコチン依存症とは違う発作みたいなの

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名前のない小瓶

227596通目の小瓶

僕は高校2年生でバレーボール部のキャプテンをしています。僕はキャプテンになりたくてなったわけではなく、チームメイトの投票によって選ばれました。僕は今心が折れています

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名前のない小瓶

227488通目の小瓶

また嫌なことを思い出した。あの毎回付きまとってきた明らかに気持ち悪かった人。1人で解決するとしたら、ここで暴言吐くことでしか抗えないんだよ！

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かばこ

226989通目の小瓶

分かってる。毎日LINEとか目に入るものとか色んなところから生きろ生きろ生きろ死ぬな死ぬな死ぬなって伝わってくるけどさ

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名前のない小瓶

226862通目の小瓶

コーヒー依存症続報　カフェイン依存症との違いがわかった気がする　睡眠との関連があるんじゃないだろうか　体質の問題も大きいかもしれない

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名前のない小瓶

227138通目の小瓶

大切なあの人へ。あなたが今、大切な時期にいることを知っているから、私は距離を取って見守ることを選びました。それでも、あなたのことを想わない日はありません

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