精神科行きたいんです。私は最近何かおかしくて、どんな感じかと言うと、・いつの間にか自殺のことについて考えている・前まで好きだったことがどうでも良くなる

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既読つけるのが怖いんです…最近友達に仲間外れにされるようになってから、LINEの既読を付けるのが怖いんです リスカの隠し方（温泉）教えてください。私は精神的に追い詰められていてリスカ（アムカ）をしています。来週の月曜日に親戚たちと旅行に行くことになり、温泉に入るらしいです 最近めっちゃイライラする。特に学校。 教師が気持ち悪い。理科の教科担任が気持ち悪いです。実験をして立ってたら後ろに先生がいて、お尻を触ってきました。 ぽちゃまとの交換ノート 人としての成長とはなんなのか。それがわからなくて苦しめられます。 同性の先生に恋してる人達へ。 仕事に集中できない。日中は周りが気になってしまう。残業して夜やるけどやっぱり前より集中できない…夜中までやって、ようやく、って感じ 悪気はなかったのに謝ったのに許してくれない。謝られても許すか許さないかを決めるのはその人だと思う ねえ、休むって何だと思う。最近、思ったのはさ、「省エネ」で生きてるだけで根本的に休むには死ぬ以外選択肢ないんじゃないかと。 祖父母からの嫌味…辛いです 料理するのがしんどい。毎日毎日。。。。。 嫉妬や劣等感を感じなくなった。他人にメンタル左右されずに心穏やかに生きるには極限まで疲れる必要がある。 風邪ひいても心配ってしてもらえないものなのかな。体調不良なのに家族にうつったら迷惑って邪魔者扱いされるんだ。じゃあなんで家族なんだろう。 嫌だなぁ。息が上手くできなくなる。リスカしたくなる。自殺の事とか考えてしまう。別の事を考えようとしても上手くいかない 部活動について。私は、運動部に所属していて、クラスや学年で友達がまあまあいる学生です。私は部活動で仲間外れにされています。 私も人と上手に付き合える人間に生まれたかった。要領よく生きられたら良かった。