知り合いが自殺した者です。
友人といえるほど仲良しではなかったですが、同じ会社にいるから仕事の話はしていました。
思ったのは、人間て、「死」がどんなに怖くて痛くて恐ろしいものだとしても、本当に限界になった時は、ちゃんと死ねるんだなってこと。
だから主さんが「こわくて」無理だというなら、怖くなくなるまで、とりあえず生きてみるしかないのかな、今はまだ死ぬ時じゃないんだろうな、て思います。
あなたを責めてくる家族や友達のことは、許さなくていいから、少しだけ頭のすみに移動させる。
真正面から受け止めちゃいけない。「ハエが飛んでる」くらいに思ってみて。
何が理由で「まともじゃない」と言われているのかはわからないけど、世の中、あなたを嫌いになる人ばかりじゃないです。