自分を大切にする認める許すってどういうこと？

名前のない小瓶

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お返事が届いています

ななしさん

わたしも同じことを考えたことあります。
今のところ分かったことは、自分に対して嬉しい、楽しいことをする。
自分に対して褒めてあげる。
自分が嫌がることはしない。

ななしさん

自分を「許す」とは、自分に「満足する」こと
「自分は世界一頑張った！」って思うのと同じ
でもそんなこと出来る人間、1人もいないから大丈夫です。
「自分を許して生きよう！」とか、綺麗事です。嘘です。
人間は欲深いですからね

ななしさん

身体が疲れていたら、やすむ。
イライラしてる時は、「イライラしちゃダメ！」とは思わず、自分の機嫌の悪さを認めて、カラオケ行ったり映画に行ったり買い物したりと、したい事して自分の機嫌を治す。
自分の事を自分で否定しないってことかな。

ななしさん

わたしも知りたいので小瓶保存させてもらいました。

同じ状況の友達がいたらどんな風に声をかける？って考えるとか、なにをしててもそれでいいって思うこととか、聞いたことあるけど

で？

ってなる。よくわからないけどわかりたいです。

ななしさん

自分を大切にするって
自分は自分の意思で生まれたわけじゃなくて、
ある意味自然に生まれたものだから、
自分にとってはいいこともわるいことも
全てはこういうものなんだと受け止めて、
泣いて怒ってもがいて行くこと。
そんな感じなのかもって思います。

光が詰まった小瓶

はじめまして

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死にたいわけじゃなくて生きていたくないきえたいおわりたい消えたい

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

生きるのが辛い。外に出ると、人とすれ違うだけで背筋が凍る。沢山車が通る場所に行ったら、『このまま轢いてくれないかな』なんて思ってしまう。こんな人生勘弁してってば…！あーしんど。ほんま人間が嫌い。どうすれば人間を好きになれますか？あああああああ反省。ごめんなさい。りすかしちゃった ...我慢出来なかった。学校が辛かった。拝啓、1年前の私へ。なんかごめん。子ガチャ失敗。貧困に悩んだことはない。私立にだって通えた。私は親ガチャ大当たり。でも、なんでこんなにも息苦しいんだろう。家族からの死ねや、消えろ、帰ってくんなや、そんな暴言聞き流せばいいのにもう無理…極め付けはついに鍵まで閉められて家に入れなくさせられたうん。二度寝からの……寝坊。もう午後2時。夜更かししてるわけじゃないのに、何でだろうね。これから食事の支度。〈つや姫〉開封。そんなはなし。死にたい。迷惑しかかけない人間なんていらないだろうに。相談したいじめとかじゃなくて私の人間性に問題あるんじゃないのとかアタシ可哀想みたいに言われるの納得行かない。強迫観念を引きはがす。僕の生活は色々な強迫観念の中にあって、言葉で説明できるものからそうでないものまであります。私は死にたがりでも結局何も変わらない変えられない